试听09 天地在心中，何处不春风

养生在于平时的一点一滴每个人都热爱生命，而让生命更加多姿多彩的是健康。有一句名言是这样说的：“健康是‘1’，财富、权利、爱情等等都是‘0’，如果‘1’不存在了，再多的‘0’也没有意义。”所以，越来越多的人开始重视健康，开始追求“养生”。 食物没有好坏，关键在于我们如何将食物搭配成一日三餐，还有我们是否养成了健康的饮食习惯。通过本书，专业营养师将帮您掌握必不可少的营养知识： 判断是否、缺少重要营养元素的方法；25种有助健康的饮食习惯；30种家常食物的营养知识；26种疾病的饮食治疗方法；17种需要注意食用方法的食物；14对不能一起食用的食物组合。

大连地产大亨皓，英俊潇洒，但目高于顶，34岁仍独身一人，是无数女人心目中的“钻石王老五”。终于，漂亮的女大学生林雨馨令孟皓一见倾心，但她正与同学郝良热恋。工于心计的孟皓使出浑身解数，横刀夺爱，设下了一个又一个圈套。一场大火改变了一切，为了10万元救命钱，林雨馨被迫委身孟皓，并签下一份“爱情合同”。林雨馨日夜牵挂的昔日情人，劫后性情大变，心理扭曲，因爱成仇。相反，孟皓却不断展现出成熟男人的真正魅力，终使林雨馨芳心暗许。孰料此后两条生命的相继消失，又使孟、林二人惨淡分手。同在大连城里。再见面时，两俨然已是各自成双成对。当几经反复渡尽劫波，两终欲长相厮守时，林雨馨却又发现了孟皓的另一个秘密......

《脑袋决定钱袋》：“贫穷是一种思想障碍，而不是一种经济状态；富人最大的资产不是他账户上的数字，而是他与众不同的思考方式。”很多时候，让一个人陷入贫穷的，不是经济上的困顿，而是思维上的牢笼。本专辑总结了1000个有钱人思维，请朋友们逼自己练成！ 人们为什么要实现财务自由？我听到的最好的回答是这样的：走到人生的某一个阶段时，我决心要成为一个富有之人，这并不是因为爱钱的缘故，而是为了追求那种独立自由的感觉。我喜欢能够自由地说出自己的想法，而不是受到他人意志的左右。 那么，又要如何实现财务自由？和普通人相比，富人到底厉害在何处？很多人首先会想到富人思维。的确，富人在思维上更加懂得计算和权衡利弊，也因此，在行动力上更加精确，其财富的累加也更加的高效。 本专辑分享世界上经典的富人思维，富人不说，我们不懂，能悟透的，一定能成功；来听听吧。

宁夏地处祖国西北内陆，南北倚山，黄河中流，山川俊秀，兼容大漠风光。物华天宝，人杰地灵，这块历史上众多民族生息繁衍过的热土，如今又成了五百多万回汉各族人民的美好家园。在历代人民的辛勤耕耘下，“塞上江南”早已闻名天下。如今，现代化工业突飞猛进，财经贸易兴旺繁荣，科技、文化、卫生、体育事业欣欣向荣，城镇面貌日新月异，风流人物灿若繁星，这些内容都值得弘扬和大写特写。 《宁夏五千年》时间跨度大，记述内容广泛。作者匠心独具，开拓新猷，发掘占有详实资料，并且遵循地方史志体例，科学编排门类，横陈纵述，宏纤兼备，从不同层次和视角，客观地记述了宁夏五千年的光辉历史，社会价值、史志品位兼得，是社会主义精神文明建设的又一硕果，是宁夏地情图书中的佳作。 宁夏历史悠久，传统优良，底蕴饱满，积淀丰厚，迫切需要加以书写总结。在历史文化如此丰富的宁夏生活和工作，不但要了解她的现在，更要了解她的过去。《宁夏五千年》是广大读者认识了解宁夏的良师益友，是广大青少年学习做人，立身行事，热爱祖国， 热爱家乡的乡土教材，是人人都能读懂、弄通的通俗读物。在迈向二十一世纪的今天，开发西部的帷幕已经拉开，建设新宁夏的号角已经吹响，了解宁夏、建设宁夏成为有识之士的共同心愿。历史是一面镜子，它能昭示人们前进的方向，使人们看到希望的曙光。 以古为鉴，可以知兴替，就让《宁夏五千年》为宁夏的西部大开发尽 一 份绵薄之力吧！

《苍老的屋脊：精英与百姓的审美》是周政保创作的社会乡土类书籍。本书探讨了小说、散文、报告文学等的多种文学类型的发展趋势、创作景况、代表作家等。 本节目将带你领略文学的魅力，探索不同人群的审美多样性，让你感受到文学的无穷魅力。

这是一本汇聚了宁夏作家们杂文的杂文集，其中既有对生活的感悟，也有对时事的针砭，透过作家们的独特视角，对社会中的人和事进行了深入反思。每篇杂文篇幅不长，却都别具深意。例如，在《杀与看》一文中，作者从另一个角度探讨了“杀鸡给猴看”这一行为的深层含义；在《胜利后思索》一文中，作者思考了1990年一桩检举胜诉案是否真的胜诉；在《认真乱弹》一文中，作者以文人的视角讽刺了“认真”这一词语的使用等等。这些充满玩味的杂文，发人深省，值得一读与一听。

父母对于孩子多有两种心理，一是忽视，二是期望太切，都于儿童有害。忽视则任其像茅草一样自生自灭，期望太切不免揠苗助长，反而促其夭折。所以，合理的教导是解除儿童痛苦、增进儿童幸福之正确路线。从长远利益考虑，让孩子从小适度地知道一点忧愁，品尝一点磨难，并非坏事，这对培养孩子的承受力和意志，对孩子的健康成长或许更有好处。每个对孩子将来负责的父母应该牢牢记住这个重要的育儿原则——替孩子做他能做的事，是对他积极性的打击。并非“要钱就给、衣来伸手、饭来张口”才是爱，父母溺爱和娇惯孩子，满足他们的任性要求，他们就会堕落，成为不知进取、意志薄弱、自私自利的人。

本书是戴尔卡耐基的经典励志杰作，在这本书里，卡耐基以魅力、情商、幸福等为主题，辅以一个个鲜活的事例，告诉千千万万的女性怎样做一个有魅力的女人，获得美好的人生，拥有幸福的婚姻。

拥有“不死之躯”的张朋帮助汪旺旺拾回童年记忆，曾经的挚友变成意图摧毁世界的恶魔，一切灾难竟和二人的过去有关。 来到“鬼城”卡森，汪旺旺终于在核电站找到了被囚禁的m,她已计算出“异世界”入口的精确 位置。 达尔文、迪克和沙耶加各自奔赴“鬼城”，共同寻找汪旺旺和m。汪旺旺向“万神之神”许下愿望，亲手解开父亲神秘死亡的真相。她终于发现藏于错乱时空中的秘密，而逃出“异世界”唯一的办法竟是完成七路迷宫！ 为了朋友，m选择牺牲，迪克因服用mk-58发生变异，达尔文和沙耶加勉力应付着怪物“路西法”的威胁，小伙伴们四散分离。但故事并没有结束，13年后，一枚25美分硬币再次出现，新的冒险就此展开......

本书是基于凤凰卫视《开卷八分钟》节目而来的，这个节目通过主持人每天介绍一本书，让观众用简利的方式碰触到书籍的精髓，进入一个又一个迥异又奇妙的书中世界。主持人梁文道通过自己读书后的消化、反刍，然后变成评论，某种意义上说，他起了一个图书“中介人”的作用，把社会思潮、文化热点等内容以另一套大众化语言去推广。 本书不是一本简单的书评性质的书，而是近似于一种社会时评的文集，作者从某本书出发，从中引申出对社会、人生等各方面的看法，语调轻松有趣，以说故事为主，启发读者：书可以这样读。