第6节、全部的创伤都是必要的创伤|杨定一《 必要的创伤》

聆听心声，陪你发现本自圆满、完美的自己。

天心老师带你走进全新世界

身体的忙碌，根本在心！

人生最大的问题一我是谁? 你挣扎求生、奔波钻营、积极入世、冷眼旁观 用尽一生来回答这个提问 却怎么答也不满意，怎么说都不对劲 这终极的一问，适用任何人生情境 最终的答案，却和你一生所预期、所设想的完全不同 让这一问 伴你穿透社会制约、身心感受、脑海念头织成的天罗地网 带你走出人生的荒谬、烦恼与痛苦 活得清醒、活得快乐、活得自由

这是一个善恶杂陈，苦乐参半，充满矛盾的相对世界，一个人活得好不好，取决于我们选择了什么样的生存理念，决定了我们的行为方式，行为方式则决定了我们的最终结局。 当您把财富施舍给别人时，您的财富会增长；当您把智慧传达给别人时，您的智慧会增长；当您把吉祥的祝福传达给别人时，您便是吉祥使者。 我们相信，吉祥使者走到的地方，必将成为吉祥的福地，一切焦虑、恐怖和灾难必将远离。当这个世界人人都成了吉祥使者，那就是人间净土，人间天堂。” 做吉祥使者，享吉祥人生，我和您。

《当下的力量》作者艾克哈特托里，这是一本不能用大脑读的书。这也是一本百读不厌的书。每一次读它，我都有新的收获。我在台湾出版的畅销书《遇见未知的自己》当中一再提到隐身这本书里的内容。本书被形容为“灵性开悟的指引”之书，可对我而言，《当下的力量》是教导我们一种新的生活方式，告诉我们如何可以把日常生活中我们受的苦减到最少。每个觉得自己应该可以活的更好过的更开心的人，都应该读一读这本书。

带你把森田疗法融入于心

选择α脑波高频音乐为背景，深入内在探索，助力于每个人的工作与生活平衡提升自我能量意识频率，坚持13年冥想的践行者——秋霖老师，带你活出全新的自己。

冥想，一个可以让身心安静的课题，通过冥想，我们可以发现自己的内在，与自我意识对话，重塑自己，让身心得以放松、成长。21天丰盛冥想课程，我们将通过简单的方式，帮助您养成丰盛及心想事成的习惯，带你发现更好的自己，学会与自己建立良好的关系。

佩霞陪你《不费力的快乐领导》 每周一、每周三 陪你更新 幸福职场的颠覆守则