试听02成年人的世界没有容易二字1

说了好要早睡早起，可是坚持不过三天；天天喊着要减肥，健身计划却一再搁浅，饮食上也不加节制；原本计划周末要好好学习，可直到太阳开始晒屁股，还是不愿离开温暖的被窝；明明计划好了这个月的开销，当看上一双漂亮的鞋后，还是忍不住下单了，收到货一边开心，一边在心里懊悔不已…… 上述情况，相信许多人都曾遇到过。而导致这些情况发生的根本原因，正是缺乏自律。 在浮躁、喧嚣的今天，自律俨然已经成为了一种稀有品质，它不仅是衡量一个人素质与素养的关键要素，也是决定一个人成功与否的重要因素；它既能帮助我们赢得乐趣无穷、极度舒适的开挂人生，也能带领我们不断遇见更好的自己。 人生需要自律，幸福生活的获得离不开自律，于是，许多人渴望着自律，却又纷纷在追逐自律的过程中败下阵来。自律究竟是什么？拥有自律，是一种怎样的感受？为什么自律如此难？如何才能做到自律……终其一生，许多人都亲身力行，寻找并验证着答案。本书的写作目的，正是要同读者一起，探讨并解答这些问题。 不同于那些循循善诱、强行劝说自律的“鸡汤文”，本书是作者及身边朋友自律经验的总结。在这本书中，作者分别从自律的本质、自律的收获、自律的难点、真假自律的区分、自律的养成等多个维度深刻剖析了自律，旨在帮助那些渴望自律却无法做到自律的读者，认清自律的真正面目，找到养成自律的可行方法与途径。

当我们裸露在这个善变的世界里，不知道意外与明天哪一个会先来，疫情在什么时候结束，今天阴了什么时候会转阳，常常会遭遇无辜的误会与误解，时常要面对他人的冷眼和成见，我们会受挫、会迷失，会沉沦，会无措……人生就是这样，他总是逼着你，踉踉跄跄地受伤，跌跌撞撞地坚强。但是啊，千万别放弃啊，丰子恺的经历告诉你，人生所有的逆境，总会有一个出口。丰氏后人亲选45篇丰子恺经典散文，52幅全彩、本色漫画，完美还原丰子恺面对人生逆境时的本色。相信前路，总有微光。丰子恺的散文风格恬淡率真、意味隽永，幽默风趣，恬静淡雅，面对人生逆境给人本色力量，深受人们的喜爱。 【作者】：丰子恺，1898-1975，浙江嘉兴人，师从弘一法师学习音乐、漫画，从夏丏尊学习国文。朱自清、郁达夫、巴金、叶圣陶、林清玄，对其文章和漫画赞誉有加。现代著名文学家、漫画家、翻译家和艺术教育家。学贯中西，卓有成就的文艺大师。被誉为“现代中国像艺术家的艺术家”。文学作品：《缘缘堂随笔》《缘缘堂再笔》《率真集》等，漫画集：《子恺漫画全集》等，译著：《源氏物语》《初恋》《猎人笔记》等。 【演播】：丑丑

和舒月一起抵达美国的汪旺旺，本该在一所小镇高中重新开始平静的生活，却阴差阳错加入了“研究特异功能”的奇葩社团，并因此结识总想成为超级英雄的“大傻子”迪克·庞德、电脑怪咖达尔文·陈、腼腆学霸沙耶加、患有自闭症的贫民窟女孩美年达。 在一次社团“科考活动”中，几人跟随美年达的脚步意外发现了一片神秘的地下海域，美年达身上更是怪事频发。 汪旺旺逐渐发现，这个在学校里因为智力低下被排挤的印第安女孩竟然掌握了一套复杂的运算程式——她能够推算未来！ 谜团愈来愈多，美年达却在关键时刻离奇“自杀”，尽管表面上人证物证都无懈可击，但汪旺旺始终不相信自己的好朋友真的死了。 小伙伴们开始用自己的方式展开调查，踏上了寻找美年达的危险旅途……

造电动汽车，造火箭，人们都说埃隆马斯克是“硅谷钢铁侠”，是当今时代的英雄， 而他却说，我的母亲才是我的英雄。“我的成功多半源于我母亲的培养和她特立独行的品行。 梅耶·马斯克说：“我希望，当我亲爱的读者在阅读这本书的时候，他们能够比我经历更少由挣扎带来的苦痛，拥有更多幸免于难的欣喜。” 励志版“向前一步” 如果你正在疑惑这些问题： 没钱的时候如何穿得高级大气有气质？ 如何让谈吐和外表都有魅力？ 如何在职场和社交中拥有好人缘并且受益？ 如何保持好身材，并且一直到70岁都能如此？ 如何培养出独立、有创造力的孩子？ 如何面对和解决解决家庭问题/家暴？ 面对催婚/催生如何心态不能崩？ 也许你正需要这本书，虽然人生困境重重，但成功的蜕变依然有法可循。 邓文迪、叶云燕、脱不花、张萌、曾焱冰、远渡重洋击掌推荐！ 不要辜负这个时代给你的每次机会。 《人生由我》有声书由中信出版集团与中央广播电视总台音频客户端云听联合出品、中央广播电视总台著名播音员李瑞英倾情演播。在这本书中，72岁的梅耶·马斯克以自传的形式真诚地分享了关于美丽、职场、家庭、教育和健康等人生问题的经历和建议。 李瑞英首次献声倾情演播 “首次尝试有声书录制对主播语言状态和角度切入的调整有一定挑战，但这也是给行业从业者的新要求、新标准。”李瑞英如是说。曾任央视《新闻联播》主播、中央广播电视总台播音指导的李瑞英是家喻户晓的播音员。在接受“云听”采访时，她表示，与传统纸质书相比，有声书的特点在于情感共鸣，会为读者带来焕然一新的阅读体验感。 梅耶·马斯克通过《人生由我》这本书展现了一个女性逐步探索世界和重建自我的过程。谈及录制感受，李瑞英感慨道，能够感受作者的用心，她期待与别人分享走过的弯路，并希望年轻人听完这本书后，可以少经历些苦难，多些善良与包容。

《穿越时光的优雅》是写给姑娘们最靠谱的修心书。 杨绛：懂得在成全别人的时候也不忘却自己的成长，那么你就永远不会“心有不甘”。 吕碧城：所谓独立，不仅是经济上的独立，更是人格上的独立。 林徽因：那些头顶着光华的女子，她们人生中的波澜壮阔和命运逼仄，一个都不曾少。她们最终的成功和美丽，只不过因为她们比普通人更努力。 潘玉良：你所读过的书，走过的千山万水，经历过的人世春秋，都将潜移默化地影响你的每一个细胞。 站在百年岁月的这头，望着那些璀璨如星辉的名字，忍不住泪湿双眼。 她们是我们的梦想，她们是得到过一切的传奇。从一个开始到另一个开始，从一个过程到另一个过程，命运宠爱时，她们精彩把控人生，每一次选择都是深思熟虑后的笃定。面对人生冷遇时，在属于她们的人生战场上，一直扬眉浅笑坚持下去。 从青春到而立之年，再到韶华不在，忍了许多，也懂了许多。 真正的自由，不是想做什么就做什么，而是不能做什么就不做什么。能够掌控自己前进方向的人，才是真正的强者。

凌晨4点多的哈佛大学图书馆里，灯火通明，座无虚席…… 哈佛的学生餐厅，很难听到说话的声音，每个学生端着比萨可乐坐下后，往往边吃边看书或是边做笔记。很少见到哪个学生光吃不读，也很少见到哪个学生边吃边闲聊。在哈佛，餐厅不过是一个可以吃东西的图书馆，是哈佛正宗100个图书馆之外的另类图书馆。哈佛的医院，同样的宁静，同样的不管有多少在候诊的人也无一人说话，无一人不在阅读或记录。医院仍是图书馆的延伸。于是，哈佛的诺贝尔奖得主有33位；哈佛产生的美国总统有7位。哈佛校园里，不见华服，不见化妆，更不见晃里晃荡，只有匆匆的脚步，坚实地写下人生的篇章。哈佛不是神话，哈佛只是一个证明，人的意志，精神，抱负，理想的证明。

10道人生岔路口的选择题，43个直戳心灵的都市情感故事！ 秦朔朋友圈最受欢迎主笔忆湄，用文字帮你掸掉人生灰尘！ 【内容简介】 回望这个时代，房价、职场瓶颈、教育竞赛、中年危机….构成了我们处处设限的人生。他人的成功、长辈和伴侣的期待、世俗的刻板标准还有无法避免的年龄渐长带来的异样眼光，每一项都可能成为我们心中的“至暗时刻”。在这个人人都在焦虑、时刻步履不停的时代，我们该如何跳出世俗标准的夹击，跳出都市猎场的围囿，最终做出忠于内心的选择。 “生命就是时时刻刻不知如何是好”， 忆湄说，大家生来便焦虑，只有在尝遍各种爱恨情仇之后，才会发现焦虑不过是时间的灰烬，而豹变才是人生的礼物。在书中，她的每一次倾心表达，就像柔和的微风，希望能帮你掸掉一点人生的灰尘。

汪旺旺等人从“贤者之石”“侥幸”逃脱，依据线索，推测美年达也许是被带回了她的故乡——坐落在堪萨斯州的一个叫作阿什利的小镇。 这个荒无之地到处透露着诡异。还没来得及查到线索，汪旺旺等人就被一个丑陋的“蜥蜴人”绑架到地底盐矿囚禁起来。 盐矿中住着一群以为生活在冷战时期的印第安居民，但他们全部变成了“怪物”。 汪旺旺通过这群人阴差阳错探明到MK-58药物的来源，也了解到美年达真正的身份。 但此时，一行人已经自身难保，他们要如何脱离困境，逃出生天？

工作不顺心？领导不满意？升职加薪总是轮不到你？面对工作中的种种困境，我们常常将其归咎于经济不景气、职场很黑暗、人际关系太复杂等外部原因，陷入怨天尤人的负面情绪中。而本书告诉读者，纵然现实中阻力重重，我们手中却仍然握有自己一半的命运。牢骚不断并不能解决问题，只有积极地磨炼专业技能，专注地提升自我价值，才能迎来属于自己的成功机遇。 本书作者懒人老猫是活跃在职业咨询一线的咨询顾问，多年与雇佣双方打交道的经验，让她比企业管理者更清楚企业需要什么样的人才，也比员工和求职者更清楚个人在职场中该如何踏上自我实现之路。在本书中，她以真挚幽默又不失锐利的话语，就工作基本法则、职业规划、沟通技巧、职场瓶颈等方面的问题，为读者提供了极具实用价值的指导意见；并以“过来人”的身份，诚恳地剖白了自己一路走来在职场中碰壁的失败经验，让读者不要跌倒在同样的地方。这本干货满满的书试图传达给读者，心灵鸡汤或办公室政治都无法解决根本问题，只有行动起来努力做事，才能在职场中拼出一片天地。

戴望舒、海子、顾城等14位知名诗词家作品解读，穷尽世间爱情所有状态，帮你解开爱情这道人生终极命题。 【内容简介】 郑愁予、戴望舒、林徽因、席慕蓉、洛夫、余光中、顾城、舒婷、海子、邵洵美、胡适、萧红、朱湘……每一个浪漫的名字后面，都有着一首美丽的诗。每一首诗的后面，都有一个或浪漫或残酷的爱情故事。本书以诗为线，讲述了一首首美丽的现代诗背后的动人爱情故事，让我们更加了解诗人，也更加了解人性深处最动人的华丽人生轨迹。 郑愁予说“我现在是谁生命中的过客，就像一个刚刚开始的梦境”；戴望舒最爱的还是雨巷里撑着油纸伞的姑娘，那个如丁香一样的姑娘，“两个人在此有生最美之年，狭路相逢，相逢在一个杭州的小巷里”；席慕蓉久久萦绕于心的是“我为你跋涉千里，却在见到你时，还要假装我还没爱上你。我为你费劲心机，却在跟你牵手时，还要假装我刚刚爱上你”。洛夫最钟情，“你来，或者不来，我都在这里，不离不去，你爱或者不爱我，我都在这里，不舍不弃，一个人默认相爱”。 这些散发着浪漫气息的情诗，似乎都在牵引着我们探寻这个世间最大难题（爱情）的答案。