快速解决脾虚湿气重
《快速解决脾虚湿气重》由姜老师荣誉出品，通常引起湿气重的原因有多种，当体内湿气变多之后，人会很不舒服。错误的生活习惯和饮食习惯让湿气长久在体内不能排出。引起体内湿气重的原因有哪些?体内湿气重有哪些表现?怎么才能迅速有效的排除体内湿气?别着急，本专辑为您详细解答。
播出时间：每天18:00
作者：姜老师
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11期
1.前言
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主播信息
乐龄听书
“乐龄听书”是安徽科学技术出版社为老年人量身定制的一款专业听书产品，依托出版社专业优势，为老年人提供各类具有科学性、权威性、专业性的高品质内容 。
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2020年底，我国正式启动新冠疫苗重点人群接种工作。截至日前，我国已累计开展新冠疫苗接种1500多万剂次，新冠疫苗成为全民关注的热点。
我国新冠疫苗具有良好的安全性，但仍有部分群众因担心接种疫苗后会出现不良反应，对接种与否犹豫不决。新冠疫苗接种后可能产生哪些不良反应？接种疫苗有哪些注意事项？新冠疫苗怎么打，去哪儿打……
本节目邀请安徽省疾病预防控制中心免疫预防科权威专家，选取新冠疫苗接种的热点问题，为大家答疑解惑。
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控制好血压，不难！
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保健与生活2020年4月（下）
节目详情
# 乐龄听书
# 生活
# 听见美好生活
# 四季养生
《黄帝内经》是中国古人留给后人的宝贵财富，其中讲述了四个季节不同的养生原则。春天养生、夏天养长、秋天养收、冬天养藏。通过顺应自然物后的更替和变化来实现合理养生，益寿延年。同时，根据阴阳五行和二十四节气的变化规律进行调理也是重要的。本书全面介绍了饮食、按摩等方面，并提供了历经千百年历史的传世良方。读者应时刻做好养生工作以避免慢性疾病和过劳死等问题。
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