亲爱的教瘦

好享瘦-清醒一分钟

好享瘦-专家有话说

健康的生活习惯是我们工作学习的必要条件，殊不知在这或快或慢的生活里我们都有各种小窍门可以是有助于我们的健康的，少于空闲、三两时间，与我共享经验、共享美好人生。

一档生活方式观察类播客，关于遥远的未来，我们更愿意讨论此刻。 每周六我们聊一些真实、朴素的体验，还有一些破碎的故事。 不要认真，不要正确，无需共识。 女士们，先生们，前方即将进入隧道，请您扶好坐稳戴上耳机。

水是生命之源，人是离不开水的，喝水喝对了可以健康，喝不对那就会伤害身体

内容简介： 全书以《黄帝内经》的天文学、地理学、人文学视角入门开始，引出中医经典《伤寒杂病论》，以作者独特的方式深入浅出的阐述《伤寒论》六经辨证的纲要。 特点是以现代人理解方式和语言讲解中医，尽可能的深入浅出、化繁为简，系统的阐述了六经传变特点和规律，并详细剖析各经和经方的深意，同时将《黄帝内经》的精华穿插引用其中。结合现代常见的各种疾病，使用中医原理解读各种疾病和发病原因和对治思路。 本书不同于大多数中医专业书籍，特点是通俗易懂，可读性强，深入浅出，条理清晰，语言文字优美，思想深邃，特别适合中医爱好者和中医药大学的学生阅读，同时对专业中医师临床使用也有较大的指导意义。

戴线维・珀尔马特（David Perlmutter）医学博士，执业神经科医生，美国营养学会成员在营养对神经病症的影响这个研究领域，珀尔马特博士是世界公认的权成。他曾获多项奖章，包括迈阿密大学医学院颁发的朗特里研究奖、美国营养学会颁发的年度人道主义奖，以及因他在神经退行性疾病领域的开创性研究而荣获的莱纳斯·鲍林奖。他创办了佛罗里达珀尔马特健康中心和珀尔马特脑部研究基金会。

i 生活 i 健康 朋友们，以后周更2期。

孟琪护肤课堂，一本为你量身打造的美肌养成课程，包含分肌肤测试、挑选美肤产品、肌肤对症下药、护肤品高效用法、美肤品混搭方案、特殊时期护肤、四季护肤区别对待、肌肤细节护理、肌肤问题解疑答惑、简单速效美容诀窍等丰富内容，全方位打尽多种护肤、养肤、美肤难题，全面详尽而实用。 做精致女人，享时尚生活。

减肥，不是挨饿，不是不堪重负的运动， 你是一次又一次的身心折磨。 饮食营养、运动健身、情绪管理全线上三维瘦身 陪伴互助 私教1对1 小熙带你走进不同人的减肥世界，一同敲开幸福的大门 享瘦28天训练营 公号：XS享瘦荟