6.心理地图 | 如何绘制人生轨迹？

想要进行心理咨询的加入QQ群：329398941 微信公众号：小野马何佳 新浪微博：主播何佳 人这一辈子，大约要做20000000次选择。向左走，还是向右走，to be or not to be？何佳来告诉你

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当今社会百舸争流、千帆竞发，职场之上风云变幻、龙争虎斗，在这场不见硝烟的战争中，谁能角逐天下、独领风骚？在你未来的职业生涯中，逆境与压力、欲望与诱惑、竞争与退让、世故与人情，究竟该如何应对？

为什么你学那么多的时间管理，却依然改变不了“手忙脚乱”的低效状态，而优秀的人却可以做到高效产出，还让一切井井有条？因为他们懂得管理自己的精力，用精力管理达成目标。 精力管理，是以科学的训练方式让我们持续保持精力充沛，做到在有限的时间里高效工作和生活。 管理好我们的精力，时间管理才能真正的有效！

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本课程从制定计划，评估计划，组织任务，定期整理，培养习惯，再到精力管理，克服拖延，加强自控，情绪管理等，详细阐述了个人效能的使用方法，帮助你认清自身的不足，并给出具体的操作步骤和应用模板，在不断的实践中不断的反省提升。

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学得会的老板思维。