走出强迫不要急，更没有捷径可走

强迫症是一种比较难以治愈的神经症,森田疗法是其特效疗法之一,以前我创建过两个专栏,分别为:"森田疗法实践“和”强迫症和森田疗法知识一本通“。前者主要是我个人的体验，后者是从专业学术的角度普及森田疗法和强迫症的有关知识，而”经典50问“全部来源于临床咨询实践，通过真实呈现来访者的困惑，帮助解决具体问题，来帮助大家澄清森田疗法的精义。 该专栏每周更新一期，希望可以带来您走向痊愈。

在本专辑中，安峰老师和他的学员们将与全球社交恐惧者和不自信人群分享从社恐升级为超人的直接经验。

通心辅导师（初级） 全人心理学的践行者 华夏全人心理学研究院工作人员 国家三级心理咨询 分享全人心理学~通心，相关内容，内容丰富，敬请关注。

解析九型人格的密码，让你了解身边的人的所言所行背后的逻辑与内心深层需求，以便化解因为不理解彼此所产生的冲突矛盾，与人相处将会更和谐，更快乐！ 通过本课程，在爱情、人际交往、育儿、职场……生活的方方面面都得到良好的改善，让你爱情事业双丰收！

哈佛最受欢迎的积极心理学实践课程—哈佛幸福课，2006年就成为哈佛最受欢迎的选修课。哈佛幸福课的沙哈尔教授说：积极心理学既有学术的严谨性和精确性，同时也具备自助功能，给人带来愉悦和方法。积极心理学，是一门帮助普通人活出积极、乐观、丰盈蓬勃人生的心理学。五花马积极心理创始人，顾波老师，长期从事积极心理学线上线下培训、亲子育儿及心理读书会活动。通过积极心理学成长教练、训练营等课程，每年帮助几十万需要心理疗愈的人群。通过对老版哈佛幸福心理课程的拆解，根据中国人独有的心理情绪，独创适合国人的5分钟心理学，让人重新定义幸福，理解幸福。找到自我，用积极的心理去拥抱幸福人生。

"坚决说自己不是苏家人的明玉 苏家一出事 仍旧“没办法放着苏家不管” 生活、工作，总是被原生家庭的羁绊 工作频频出错 被二哥打的重伤住院 或许我们会哀其不幸 但是，我们在这一家中看到父辈、看到了自己、或者看到了身边某位朋友的遭遇 逃离，却无法逃离密密麻麻的网； 任命，却无法过内心的那道我欲挣脱的坎儿； 斩断原生家庭密网，内疚、惭愧、自责、负罪感 深陷原生家庭泥潭，痛苦、折磨、无法脱身 亲爱的！ 命，我们无法选择；但是，运，掌握我们自己的手里； 让我们跟随壹点灵的首席咨询师、吉大心理学系丁建略教授一起从心理学角度斩断原生家庭的羁绊，掌控自己的人生。 "

1万人都在学的情绪管理课

“创伤可导致心理障碍，也可促使人成长，多数人成长了。”施琪嘉教授在创伤治疗领域研究超过25年，他发现——每个人其实都有自我疗愈的本能，而要实现这样的成长，需要我们把自我疗愈的本能激发出来，重塑强大内心。

胡慎之，知名关系心理学家，CCTV《心理访谈》嘉宾，著有课程《高情商沟通术：成为受欢迎的人》《高情商进阶课：关系心理学》，同时是《蔡康永情商课》的首席心理顾问 ，现最亲授如何管理内心情绪的诀窍！10课学会应对焦虑、压抑、自卑、依赖、拖延等负面情绪，释放自我的潜力。课程内容精炼干货，鞭辟入里，经得起反复思量！

性格，在心理学中被称作“人格”，指的是人区别于他人，相对稳定的思维方式和行为特征。 学习人格心理学，既能了解自己，完善性格； 又能更懂他人，高效沟通，收获更融洽的关系。 我是李想，曾跟随海伦·帕尔默、戴维、丹尼尔斯、彼得.奥多诺休、乌拉尼欧、拉斯.赫德森等国际九型人格大师学习。致力于九型人格应用的研究与传播12年，足迹遍布中国的大江南北，累计培训学员十万余人。 跟我来，学人格心理学。