头朝哪边睡对人体最好

本书由临床糖尿病专家编写，收集了糖尿病患者的常见疑问。书中内容涵盖糖尿病的诊断、治疗及自我管理的方方面面，通过解答患者的疑问，力求全面介绍糖尿病的防治规律，特别是对糖尿病及其并发症的居家保健，作了重点介绍。书中还呈现了许多行之有效的单方、验方并告诉患者如何选择家常食材。本书是一本适用的大众保健科普读物。播者：酷听-琉小颖。

通常所说的"无痛分娩"，在医学上称之为"分娩镇痛"，分娩镇痛的目的是，用各种方法使分娩时的疼痛减轻甚至消失，其方法包括非药物性镇痛和药物性镇痛两大类。分娩时，子宫收缩，子宫血管就会受到压迫，这样就造成了子宫缺血。子宫颈口开大的时候，肌肉会变薄、韧带会拉伸，肌肉韧带的神经末梢会发生变化，而且，生产时胎儿对母亲产道也会产生压迫，这些都会使产妇感到分娩时剧烈疼痛。无痛分娩可以让准妈妈们不再经历疼痛的折磨，减少分娩时的恐惧和产后的疲倦，让准妈妈们在时间最长的第一产程得到休息，积攒了体力。当宫口开全时，就有足够力量完成分娩。有数据显示，无痛分娩早已在欧美普及，早在2008年，61%的美国产妇就采用了无痛分娩。2001年至2012年，洛杉矶地区产妇接受无痛分娩手术的比率从75％上升到近90％。在欧洲，法国普及率最高，能达到近80%。英国90%的医疗机构都能24小时实施无痛分娩手术。那么，在欧美国家已经都全面普及的“无痛分娩”，为什么在我国推广率不高？无痛分娩是否适用于所有的产妇？无痛分娩对产妇及胎儿是否会产生不良影响？与传统生产方式相比，具有哪些优点及不足？无痛分娩术后又该如何进行恰当的护理及康复治疗？无痛分娩期间如何正确的补给食物？为帮助大家解决这些疑问，医库君精心制作了一套《8节课教你认识有关无痛分娩的那些事》的专题课程。 8音频课程给你最专业的指导建议，用科学的方法，守护你身边爱的人，为了家人学点医，爱着就是幸福！

癫痫是小儿神经系统最常见的疾病之一，儿童癫痫发病率高于成人，由于小儿处于生长发育阶段，其癫痫在病因、临床表现、诊断、治疗、预后等方面与成人有所不同。那么，你知道什么是儿童癫痫？小儿癫痫会影响智力吗？如何预防小儿癫痫的发作？小儿癫痫易与哪些疾病混淆？对于伴有癫痫的儿童患者，入学需要注意哪些？家长对儿童癫痫的理解存在哪些认知误区？临床上对于小儿癫痫的治疗有哪些最新进展？为帮助大家解决这些疑问，医库君联合“康乃馨患者关爱中心”平台共同制作了一套《儿童癫痫，8课告诉你怎么做》专题课程。 8节音频课，专业医师指导，给你最科学的护理方法，用专业的医学知识，守护你身边爱的人。想要了解更多癫痫知识，可搜索“康乃馨患者关爱中心”，你想知道的癫痫知识，在那里都能找到答案！

对健康知识一无所知的我稀里糊涂的做了俩孩子的妈，直到孩子出现了缺乏营养影响发育我才意识到健康对我们很重要，健康知识要学习。 现在跟着营养老师学习营养知识，在我自己和孩子的健康也通过运用营养知识都改善了的同时也分享给所有的宝妈们一起保护自己和孩子的健康。

大肠癌连续9年高居癌症十大死因榜首，其中又以50至60岁的中老年人群风险最高。专业人士表示，大肠癌初期少有症状，很多患者发现时已经到了晚期，从而耽误了最佳的治疗时机。为了让大家更好地认识大肠癌，医库君特地制作了一套《关于肠癌，你一定要学习的8节课》的专题课程，希望对大家有所帮助。

健康管理师小静，教你简单、轻松、彻底清除幽门螺杆菌！ 四大步骤从体质上解决您的胃肠道问题！

卵巢癌是指生长在卵巢上的恶性肿瘤，其中90%～95%为卵巢原发性的癌，另外5%～10%为其它部位原发的癌转移到卵巢。由于卵巢癌早期缺少症状，即使有症状也不特异，筛查的作用又有限，因此早期诊断比较困难，就诊时60%～70%已为晚期。因此，虽然卵巢癌的发病率低于宫颈癌和子宫内膜癌，居妇科恶性肿瘤的第三位，但死亡率却超过宫颈癌及子宫内膜癌之和，高居妇科癌症首位，是严重威胁妇女健康的最大疾患。那么，卵巢癌的致病因子有哪些？有哪些危害？如何进行分期？需要做那些检查？如何与其他疾病鉴别？如何做到早发现早治疗？为帮助大家解决这些疑问，医库君精心制作了一套《防治卵巢癌，只需9节课》的专题课程。 9节音频课程，全方面为你解读卵巢癌难题，专业医师指导，给你最科学的护理方法，用专业的医学知识，守护你身边爱的人，为了家人学点医，爱着就是幸福！

静下心来，用心聆听。因为身体是幸福的资本，唯有健康长寿才能享受更多的美好时光。忽视什么也别忽视自己的健康，错过什么也别错过民生健康大讲堂，肿瘤专家、养生专家齐聚这里只为让你听见最中肯的建议，使你拥有更多时间放肆幸福。

营养医学：从根本改变人体营养不均衡的状态，消除疾病滋生的土壤，改善人体各个脏腑的功能，发挥人体自我修复能力，使多种疾病得到好转和痊愈。不定期更新，请大家耐心等待。 学习专业病因病理，对疾病不再文盲，让每一个人都增强健康意识，让每一个家庭都远离疾病，拥有健康即拥有幸福！

作者：薛永东 简介：男人以肾为先天，女人以肝为先天。本书针对男人和女人在养生防病方面的这一特点，从日常饮食、生活习惯、经络按摩、防病治病等方面入手，介绍怎样更便捷有效地治病养生。书中内容通俗易懂，选材常见，各种方法也都是最具保健价值又最适宜家庭使用的，让读者一看就懂，一用就灵。播者：酷听-安心竹。