《好好说话》引言-这个时代要怎样好好说话

悦于思考，集见新知。 每期分享一本书，褪去复杂难懂的专业表述，结合生活，聊透书中的核心思想。 在浮躁的日常里，留出一段安静的时间，跟着书本沉淀自我，提升认知。 愿我们，在阅读中向内扎根，向外生长。

“陆家嘴读书会”项目于2018年4月启动，由北京世纪文景文化传播有限责任公司（即本公司）主力承办，以新服务、新社群、新形态做高品质、全媒体、现象级活动为文化定位，依托相关领域一流学者、专家、作家、艺术家组成的智库专家团队，为广大浦东市民和金融白领量身定制，举办形式多样、内涵丰富的阅读分享活动，并立体策划文化内容，将读书会作为其中一环，融合展览等多种形式丰富浦东市民的文化生活。在过去3年，世纪文景作为陆家嘴读书会每周五活动的承办方，已为市民组织策划了150余场读书会活动。

自卑不是病，是向上走的动力 阿德勒说：每个人都有自卑感。不是只有你觉得自己不够好，是每个人都觉得自己不够好。 《自卑与超越》是现代心理学的奠基之作。阿德勒从一个看似"负面"的情绪出发，告诉你一个颠覆的真相——自卑不是缺陷，而是人类进步的原动力。 五期，五层递进： 自卑的真相→你的不幸是你自己选的→自卑的伪装→合作的力量→人生的三道题。 心学对照：人人皆可成圣——"人皆可以为尧舜"。自卑不是你的敌人，是让你向上的那双手。

全新的方言有声阅读，带给你一次听觉盛宴

杨老师带你玩转禅修，365天都有禅修故事听。有点八卦、有点悠闲，轻轻松松聊聊禅修周边那点事儿。帮助你了解禅修，消除陌生感，引导我们开始禅修之旅。杨译杰，国家心理学二级咨询师，资深禅修和相关经典的研习者，乐只APP（专业冥想禅修APP）签约禅修导师，“你和文化之间”的翻译者。至今，杨老师已经在京东集团等多家知名公司开设过禅修讲座及辅导课，成功帮助他们结合现实生活，减压调心，改善了身心健康。 本课程为日更，每天下午6点更新，关注更多请下载乐只APP。

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《氧气听书时间》是FM95浙江经济广播打造的一档晚间读书类节目，为听众提供最新书籍资讯，朗读热门书籍，为听众提供高品质的精神食粮。栏目口号：阅读丰富人生，思想改变世界。主播舒馨是一个成熟、理性、有生活经历和生命感悟的主持人，她以富于理性而又不乏激情，善解人意、真诚亲和、贴近心灵，磁性而独具魅力的声音为您带来有品质的悦听享受。

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