咖啡时光

阅读是一座随身携带的避难所❤读书随笔分享 有精华书摘，也有好书分享。 谢谢你喜欢我的声音， 每日夜读，伴你入梦。 感恩相遇！

如果对于你而言生活有着“欲练此功，必先自宫”的苦涩； 那么希望本专辑能带给你“无需自宫，亦可成功”的欢喜

读一首诗，就像坐在一艘船上。有风吹来，船工给你讲着风土。 行一段路，就像在写一本厚书。坎坷平坦，此间故事信手拈来。

人生诸多难题，书中皆有答案。 自在读书 随得随出 自我疗愈 你也可以 个人成长｜治愈陪伴 声明：此专辑音频均为读书笔记，不作商业用途，若有书籍侵权烦请联系主播删。

法国大文豪雨果曾经说过，世界上最不忍直视的，是夏日的阳光，比夏日的阳光更让人不忍直视的，那就是人性了。我相信大家都参加过同学聚会，其实同学聚会就堪称是一次人性的考场。 有钱有势，混得很得意的同学巴不得天天开同学会，在精神上压倒男同学，在思想上征服女同学，将学生时期的梦想变成现实 而比较落魄的同学则害怕同学会上见面，精神上受到摧残不说 还要作为得意同学炫耀财势的一个比较道具 心里也许还有个小小的奢望，那就是那些混得好的同学能不能帮上自己一把 其实这是幻想，那些混得好的同学之所以乐衷于开同学会 就是来看你的落魄和女同学们的艳羡呢。同学会是又一次的表演罢了 同学聚会的首义者以外地归来者居多，往往已经混得有几分人样 多年衣锦夜行，憋屈得厉害，这回当然在同窗前显摆显摆。他希望来的人越多越好 最好是当你瞧不起自己的老师也一起过来。确实如此，一般来说 在同一个城市的同学聚会的兴致并不高，或者仅限于小小圈子定时聚会 每每大聚会定是有什么人从外面回来了。但并不是什么人都会有很强的号召力的，这个很难说

谈恋爱要懂人性，主要是出于以下几个原因： 理解对方的需求和动机：人性涵盖了人类的各种需求和动机，包括安全感、归属感、尊重和自我实现等。在恋爱关系中，了解这些基本需求有助于我们更好地理解伴侣的行为和反应，从而更有效地沟通和解决问题。 避免误解和冲突：人性中的某些特质，如自私、嫉妒或控制欲，可能会在恋爱关系中引发冲突。通过了解这些特质，我们可以更加宽容地看待伴侣的缺点，并学会在冲突中保持冷静和理智。 建立深厚的情感连接：通过深入了解人性，我们可以更加珍惜与伴侣之间的情感连接。我们会明白，每个人都有自己的优点和不足，而恋爱关系的本质就是相互扶持、共同成长。当我们学会欣赏和接纳伴侣的完整人性时，我们的感情会更加深厚和稳固。 促进个人成长：了解人性不仅有助于我们更好地处理恋爱关系，还有助于我们实现个人成长。通过观察和反思伴侣的行为和反应，我们可以发现自己的盲点和不足，从而不断改进和提升自己。 总的来说，谈恋爱要懂人性是因为这有助于我们建立更加健康、稳定和幸福的恋爱关系。通过深入了解伴侣的需求、动机和特质，我们可以更好地沟通和解决问题，共同创造一个美好的未来。

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近年来，世界各国的幸福指数排行榜显示北欧国家名列前茅，尽管税收和社会保险负担较高。与此相反，日本虽然税收负担较低且物质丰富，但幸福感较低，主要原因是信奉美式的物质主义价值观。 作者通过在夏威夷、新西兰和澳大利亚等地的生活经历发现，尽管这些地区物质条件相对简朴，但人们更注重精神享受和体验，因此更幸福。美国次贷危机导致许多看似幸福的家庭破产，这表明基于物质的幸福是脆弱的。 作者认为，简朴的生活更能带来真正的幸福感。

《非暴力沟通》 能够有助于我们发现生命的美与力量，不仅使我们内心的创伤痊愈，而且还能使我们人际关系中的创伤痊愈。当我们褪去隐蔽的精神暴力，爱将自然流露。“爱能使心灵的创伤痊愈。” 感谢生活的赐予而不贪心。我们的转变与世界的状态息息相关。而改变沟通方式是自我转变的重要开端。 学习提升沟通品质，让爱融入生活。给自己时间，慢慢感受沟通方式对生活的巨大改变。