欲扬先抑的成长

也许很多事努力了也不见得会有好结果，但还是要坚信厚积薄发的道理，每天进步一点点，去感受自己生长变好的能力，去靠近那些看似遥不可及的梦想。 一个人若是不自律，任谁都救不了。 总钦佩这样一种人，眉目间传递出最珍贵的表情是淡定、从容，一双眼睛流露出只有心灵宁静才能感受到的幸福。 如果不甘接受现在的平庸惨淡，不甘一生碌碌无为，那么请从自律开始，改变自己吧。

现代社会的压力有时真的让我们喘不过气 如何有效的管理好自己 以及我想要进步的想法是重中之重， 老宋给大家带来管理自己的小技巧或者是提供一种思路 希望大家喜欢

假如人生可以设计，你的2020会是什么样呢？ 爱的公开课，教你如何用100天的时间重新规划人生 每天打卡多1分，你的人生也会直奔100分

声音世界里的一场不期而遇，你心灵的避风港，在这里，愿我们的声音温暖你的世界。（原灵魂电台）

闺蜜温暖分享，让我们伴您幸福成长！

前言

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为什么你会是“吸渣体质“， 总爱上渣男/渣女？ 为什么明知道TA不爱你， 你还是要自欺欺人？ 为什么你心里老是充满恐惧， 担心TA爱上别人？ 为什么你已感觉疲惫，窒息， 却仍然离不开TA？ 不正常的爱，就像牢笼，让我们失去自我，让我们不得自由。 爱如火焰，既能温暖彼此，也能烧伤彼此。 这门课将教大家掌握好爱的分寸和火候，学会正常地爱与被爱。

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