公元六世纪，中国历史上最混乱的南北朝时期，有一个人横跨了梁、北齐、北周、隋四个王朝。每一次改朝换代他都没死，每一次权力更迭他都在场。他见过侯景之乱的刀光，也见过江陵城破的屠戮，三次差点送命，最后活到六十多岁自然死亡。晚年，他把一辈子见过的事、踩过的坑、后悔过的决定，写成了一本书留给子孙。这本书叫《颜氏家训》，是中国历史上第一部系统完整的家训，被誉为"古今家训，以此为祖"。但这本书远不止是一部教子书——它是一个亲眼见过太多人死的人，给后人留下的二十篇活命心得。本节目以这部书为线索，用聊天的方式，带你走进颜之推的眼晴，重新打量那个荒诞又真实的南北朝。
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节目（20）
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你想过没有，几千年前的古埃及人，哪怕顶着大太阳修金字塔，也得在眼睛周围画上浓浓的眼线，他们图啥？咱们老祖宗在脸上敷铅粉、涂胭脂，甚至不惜把健康的牙齿染黑，这背后又藏着什么样的故事？这张专辑，咱们就来唠唠这部又疯狂又有趣的“人类美容史”。从远古的巫术妆容，到古代的硬核整容，再到如今咱们梳妆台上的瓶瓶罐罐，你会发现，人类为了“面子”问题，真是几万年都没消停过。
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当英雄奥德修斯在海上漂泊十年，他遇到的独眼巨人、海妖塞壬与女神喀耳刻，仅仅是古人的奇幻想象吗？这张专辑将带你潜入神话的底层，发现一个惊人的真相：每一段怪诞的冒险，都是一把解开古希腊文明密码的钥匙。我们不只是复述故事，而是追问：为什么一个“回家”的故事能传唱三千年？奥德赛里的血腥复仇与待客之道，如何塑造了今天西方的荣誉观与恐惧？从特洛伊的硝烟到爱琴海的暗流，你将听到的不仅是神话，更是一部关于生存、背叛与文明韧性的深度启示录。
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当一位推理大师落幕，他留下的106部作品，是一座怎样的迷宫？本专辑精选东野圭吾25部经典，不是简单罗列剧情，而是带你潜入每部作品诞生的现场：是什么社会事件刺痛了他？哪段人生低谷催生了颠覆性的诡计？无论你是资深粉丝想重温初见时的震撼，还是新读者不知从何读起，这25次速读都将为你绘制一张通往东野圭吾人性宇宙的导航图，让你理解他为何能一次次骗过全世界，却最终让我们看清了自己。
大家都在听
侃历史之淮南子
公元前一三九年，四十一岁的淮南王刘安带着刚写完的一部奇书，从寿春出发，去长安见他的侄子——刚满十八岁的汉武帝。他把书献给皇帝，史书上说"上爱秘之"。二十多年后，同一个皇帝逼死了同一个叔叔。
这部书就是《淮南子》。它什么都讲：宇宙怎么来的、国家怎么治、仗怎么打、身体怎么养；女娲怎么补天、嫦娥为什么奔月、共工怎么撞倒不周山。两千年后，胡适称它"绝代奇书"，梁启超说它"集道家大成"，但它最该被记住的理由是：一群身处帝国黎明时期的知识分子，试图把天地、国家、战争、神话和人生编进同一套秩序里。
这个节目不讲"道家知识大全"，讲的是一个人的命运、一本书的思想和一个帝国在统一与多样化之间的撕扯。
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36期
侃历史之宋书
公元 420 年，一个卖草鞋出身的赌徒，靠一把长刀打下了中国南方最庞大的帝国。他叫刘裕，死后谥号"武皇帝"。五十九年后，公元 479 年，他的曾孙刘准被士兵从皇宫里拖出来，说了一句话——"愿生生世世，不复生帝王家"——然后被杀。
这中间的五十九年，是中国皇权史上最密集的家族屠戮期。八位皇帝，除开国者本人，无一人善终。父子相杀、叔侄相食、兄弟互屠——刘裕建立的是一个王朝，他的子孙们把它变成了一间密室，里面只有血。
这不是帝王家谱的流水账。这是一场关于权力不加约束时，会把一个家庭变成什么东西的大型实验。实验的结果，刻在每一个刘宋皇帝的死亡方式里——被弑、被废、被毒、被勒、被门板压死、被乱刀砍死。
我们把这段历史拆开来看。不念年号，不讲官制，只看人——看一个人怎么从泥坑里爬出来坐上龙椅，又怎么把身边的人一个个推进更深的坑里。
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12期
河森堡：血脉偾张的人类简史—夏商周
在人类历史的表象之下，总是暗含着许多看似不起眼的线索，也许一直以来笃信的“真相”背后，又有另一番景象。我们为什么要研究几十万年前的人类，是因为我们今天仍然生活在石器时代那巨大的惯性之中，但大部分时候我们根本不自知。探寻我们的祖先，就是了解我们自己。
主播介绍
河森堡：人肉背词机；知识大V；2016年《一站到底》冠军
课程大纲
为什么周口店北京猿人的头盖骨只有眉骨以上的部分？
为什么2型糖尿病、抑郁症、瘾、血栓在石器时代其实是好基因？
为什么要研究几十万年前的人类？
因为我们今天仍然生活在石器时代那巨大的惯性之中，大部分时候我们并不自知。
探寻祖先，就是了解我们自己。
你将获得
1、幽默风趣有深度地详解人类史
2、工作之余放松精神，丰富大脑
3、提升人文素养，增强人生底蕴
181
14期
老王撩魏晋南北朝：奇人异事录
为什么这个乱世有那么多英雄和奇葩？
本季王老师将用60个魏晋南北朝最特别、最有趣也最有代表性的人物，
串起这段纷繁复杂的历史，带大家一览魏晋南北朝的奇人异事。
你可能不知道，在戏精集中的三国，曹植没写过七步诗，诸葛亮没唱过空城计，刘禅并不是扶不起的阿斗，嵇康也不是精神分裂的非主流。
你可能不知道，在拼命作妖的两晋，有智商为负的晋惠帝，有颜值和才华都不在线的皇后贾南风，有过度炫富被杀的石崇，也有因为长得太帅被粉丝围观致死的卫玠。
你可能不知道，在疯狂奇葩的南北朝，熊孩子比神对手还可怕，皇帝也可以披上袈裟，酒精中毒的感觉很潇洒，亡国之君也可以每天笑哈哈。
除此之外，这段历史中，还有采菊东篱下的陶渊明，池塘生春草的谢灵运，有画龙点睛的顾恺之，有写字换鹅的王羲之，每一个人物，都是一个有趣的灵魂，每一个故事，都带给我们一个好玩的知识。
虽然魏晋南北朝只有短短三百多年，却是上接秦汉帝国，下启隋唐盛世的重要转折点，这里有英雄，有名士，有奇葩，有怪咖，这里有魏晋风度，有乱世情仇，有英雄争霸，有名士风流。
学完本季课程，愿你在捧腹之余，对这个灿烂的时代有全新的认知。
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61期
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