vol.34 不要肆无忌惮的随便补充维生素了！

大龄单身中年文青生活方式指南 艺文 | 旅行 | 吃喝 | 玩乐 | 观察 世界是一张宽阔的茶几 上面放满杂志书本唱片DVD美食与咖啡 主播：@王击凡 听友群 +VX：huodachajijun

悲观生活指南

《走出浪浪山》，一档有声人的自我探索和对话类播客。 我们谈论有声。对话有声行业台前幕后的全职、兼职从业者，从有声演播人、配音员、主播到制作、导演、后期等等，覆盖全产业链的同路人。 我们经由有声谈论人生。我们谈论成长与故事，谈论困境与思索，谈论人生态度与感悟。 向外走，向内看。愿这里成为我们行动的精神支点，走出属于各自的浪浪山。

这里是艺样赫兹 Freaky Hertz~ 我的老天奶，这档播客怎么艺术成这样！ 由美术生班子打造的生活类播客节目，分享我们的平日闲谈、抓马时分、人生高亮。 由本尼、锁锁、余期、吹四位常驻为你带来艺术生视角下【有些异样】的世界。 都说活人的艺术没有价值， 那么趁还在世 尽量留下一些我们的声音吧～ 全平台同名丨欢迎投稿身边的艺术时刻

这里是一间声音里的照相馆。 每周一张“人生旧照片”，为你冲洗那些被时间压住的情绪底片：好笑的、遗憾的、鼻酸的、难以言说的。 你可以在这里认出别人，也认出自己。 欢迎对号入座，也欢迎提供你的独家底片。

你是否也时常感到“又忙又乱”？ 来这里，用声音与清单，陪你找回生活秩序与内心平静。 合作vx：Dec-SEREIN- 加入社群，我们一起同行「+vx 」

『就是说』是一档代际洞察对话类节目，致力于倾听青年的声音，理解他们的焦虑与困惑，同时也为老年群体提供精神服务产品，让他们感受到社会的关怀与尊重。在对话中，我们共同关注社会议题，探讨行动方案，展现双方的品牌美誉度与社会责任感。我们希望通过“就是说”，为你打开一扇观察世界的新窗口，让你在对话中找到共鸣，收获成长。欢迎加入我们的对话，一起探索这个多彩的世界！

全球化时代下，人的流动更加复杂。褪去扎根于几代人的“故土”回忆，人群呈现出一种悬浮态。新世界是流动的，似乎没有什么东西可以固定下来。我们像是漂浮在水面的岛屿，为了重建孤独个体之间的关联，我们成立《群岛青年Radio》，致力于用沟通把岛屿连成一片可以同频共振的网络，随处漂流，又可以找到彼此的方向，不迷失于水面。

用声音记录生命的档案，自然、生活、艺术互相观照与参悟，做生活的艺术家。随时随地随心更新。

一张嘴就停不下来的脱口秀节目。坐标东北沈阳，话题无所不聊。重视自己对生活的每个小想法，多一些直接，少一些犹豫，欢迎来听我们喋喋不休。