EP09 | 在巴厘岛，找到属于自己的“能量坐标系” （下）

欢迎订阅《170刻度》，你的「精神力学」朋友。当极致的理性遇见深邃的直觉，我们提供思考的尺度，而你拥有思想的无限。

当生活被切割成碎片，当城市的喧嚣耗尽最后一丝心力，我们是否还能找回与自我、与自然、与生命本源的连接？

接着上期节目，本期我们将会继续和大家分享带有一些神秘色彩的巴厘岛之行的灵性体验。

【本期简介】

还是继续上一期的话题，解析瑜伽与静坐如何成为内在秩序的构建工具，并坦诚分享旅居生活中的挑战与反思。其实，世界可以离你很远，而你离自己特别近。

00:55
从喜马拉雅克里亚瑜伽的磅礴能量，回归到一呼一吸间的内在秩序。 在狂野的呼吸技法之后，我们反观自身，发现最深的疗愈力量，就蕴藏在每一次平静的呼吸里。

10:10
在巴厘岛金字塔中，于古老声浪里闭眼内观，直面视觉的不确定性与心底的斑斓。 当颂钵的震动在空间中回响，我们闭上双眼，学习与黑暗中浮现的所有未知共处。

15:45
穿透灵性商业化的表象，回归内观的本质。真正的舒适，从不依赖于任何外部道场；它源于你内心那片不受打扰的宁静海。

22:33
当世界的喧嚣渐远，你与自己的距离从未如此接近。愿我们无论身在何处，都能在内心深处，筑起那座不受风雨动摇的神圣殿堂。

【金句摘录】

· 放下一颗批判的心，当世界脱离了你的认知。

· 休息时需要学习的

· 修行时无法教授的

· 真正的舒适，不取决于外在的环境，而是来源于内心的平静

· 坦然的面对自己的内心，不枉费此生

· 世界可以离你很远，而你离自己很近

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建筑本身仿照古埃及吉萨金字塔的比例建造，运用了“神圣几何”理念。这里有两座金字塔——Sun pyramid和Moon pyramid。它的每一个角度都是按照埃及的吉萨金字塔建造的，内部能量强大，让人感受到一种神秘的力量。

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【互动邀请】

在你的生活中，是否有这样一个地方或一种方式，能让你快速恢复能量、重新连接自我？在评论区分享你的“能量坐标系”，我们将从中选出三位听众，送出来自巴厘岛的阿育吠陀草本茶包一份，让岛上的能量气息与你相伴。

【相关信息】
节目中提到的相关内容：【喜马拉雅式瑜伽】【音疗】【闭眼视觉】【高维链接】【能量中心】

【关于我们】

当【极致的理性】遇见【深邃的直觉】，我们试图为混沌的人生提供一把「刻度尺」。

这里不生产答案，只专注于测量思想的过程：探讨女性成长、中年洞察与哲学叩问，在一切追求效率的时代，守护那些值得的「低效」。

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