vol 12：职场深耕 18 年从未跳槽，我后悔了吗？

嗨，我是凯西，外企深耕18年的部门经理兼个人优势教练；身边这位是我的同频伙伴 Mandy，曾是500强外企HRBP高管，积累四百多个职场个案辅导的全职优势教练。

这是我们播客 “自由而有用” 的第十二期，没有空洞的道理，全是直面职场困境的 “真心话”。

我们一起聊了我18年外企坚守的真实经历，组织重组、上三层管理大换血后的迷茫，还有职场中 “稳定” 与 “跳槽” 的选择困境，以及如何通过锚定职业价值观、放大自身优势，打造不可替代的职场抗风险能力。

凯西的盖洛普才干图：

如果你也是深耕职场多年的老兵，正遭遇组织重组、方向模糊的困境，如果你也在稳定与跳槽间纠结，被外界薪资翻倍的声音裹挟而自我怀疑，如果你想在动荡大环境中站稳脚跟，打造核心竞争力却不知从何入手，希望这期内容能让你找到共鸣，解锁属于自己的成长秘籍！

【Timeline】

03:40-07:09 组织重组冲击：上三层老板全变动，职场人该慌吗？

07:09-10:23 稳定 vs 跳槽：看到同事薪资翻倍，如何坚守不内耗？

10:23-13:16 职业价值观排序：氛围、成长、自主权哪个更重要？

13:16-17:31 职场决策困境：如何忠于内心感受不被外界裹挟？

17:31-21:46 重组期心态管理：手上有活就能稳住阵脚吗？

21:46-25:59 晋升机会摆在面前，为何不想主动争取？

25:59-30:21 优势放大法则：盖洛普优势如何助力职场突破？

30:21-34:27 职业IP打造：如何积累口碑成为不可替代的职场人？

【播客主&嘉宾】

凯西｜心力提升教练

助力职场人发现自身天赋优势，建立稳固内核，摆脱沟通内耗，实现自洽自由。

Mandy｜职场教练，优势领航创始人

• 16年资深HR，6年HRD经验，曾任500强外企及百强民企高管
• PCC专业认证教练、盖洛普官方认证优势教练、职业生涯导师
• 累计咨询时长600+小时，帮助400+职场人突破成长卡点

【互动邀请】

聊到最后，我们俩越聊越有共鸣：原来职场成长从没有 “标准答案”，也不是 “挤上热门赛道就稳了”—— 核心是认清自己的能力边界，抓准信息差，用对方法把优势放大，才能在适合自己的路上走得顺、走得远。

如果你也有这些纠结：

• 专业不对口，想跨界转型却没路径，怕从头开始太冒险；
• 求职内卷严重，简历没亮点，不知道怎么靠实习敲开理想行业大门；
• 看不清自己的优势，要么盲目跟风挤热门赛道，要么困在不适合的工作里内耗；
• 想做职业规划却没思路，不会捕捉时代红利，也不懂怎么搭建理财思维；

欢迎在评论区留下你的故事或疑问 —— 不管是分享你的跨界尝试、求职困惑，还是想问问 “怎么找到自己的优势赛道”，我们都会在后续节目里挑选话题深入拆解！接下来还会邀请更多不同赛道的优秀校友，聊他们的转型干货、成长避坑指南，帮你少走弯路～

要是想和更多 “有相似困惑” 的朋友抱团交流 —— 不管是吐槽 “跨界路上的踩坑经历”、分享实习求职干货，还是组队学习理财技巧、拆解职业规划，都可以添加微信【Lithilda】（备注 “听友群”），我们拉你进群一起成长吖！

【找到主播】

凯西：

• 公众号：凯西教练
• 微信号：Lithilda

本期播客剪辑手

荔枝团队-康康（荔枝vx：lizhitaibangla-荔枝太棒啦的小写全拼）

【收听渠道】

目前《自由而有用》已在多个平台同步上线，不管你习惯用哪个APP，都能找到我们：

国内平台：苹果播客｜小宇宙｜网易云音乐｜喜马拉雅｜QQ音乐

海外平台：Apple Podcast

感谢你的收听，愿我们都能活成“自由而有用”的人——既能按自己喜欢的方式生活，又能靠自己的能力创造价值。咱们下期再见～