高血压饮食密码

冯雪，北京大学医学博士，美国哥伦比亚大学医学中心博士后

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健康的差异取决于每天的“饮食方法”，合理包含是提高工作效率的最佳方法。 这本书由专科医生用38年时间，总结出最新的健康小知识点，阅读这本书，就能不被风靡一时的某些科普所误导，整本书的结论观点都是有理有据并且经过时间证明过的。 这本书将教会我们如何正确的健康饮食，如何保持身材控制血糖，真正关于胖与衰老，病痛，皮肤的身体机制，科学饮食科学保持年轻健康状态。

基于“全营养、低升糖、促代谢”的减脂理论

平衡膳食宝塔提出了一个营养上比较理想的膳食模式。本栏目由都市健康汇荣誉出品，v新搜索都市健康汇，收听收看更多的独家健康资讯内容。本节目内容由都市健康汇创始人李尚泽老师原创，音频内容版权为都市健康汇所有。

健康会成为生活的主题，如何健康从了解身体功能开始

胰腺炎是多种病因导致胰腺分泌的消化酶在胰腺内被激活后引起胰腺组织自身消化、水肿、出血甚至坏死的化学性炎症反应。临床上以急性上腹痛、恶心、呕吐、发热、血胰酶升高为特点。那么，诱发胰腺炎的病因有哪些？都有哪些类型？典型的临床表现及并发症有哪些？如何进行诊断及治疗？在治疗过程中，应注意哪些问题？日程饮食应注意哪些？如何进行保健指导及专业护理？为解决这些疑问，河北省老年病医院普外科的辛兴涛医生与医库君联手，共同制作了一套《胰腺炎患者必修10节课》的专题课程。 10节音频课程，专业医师指导，给你最科学的护理方法，用专业的医学知识，守护你身边爱的人，为了家人学点医，爱着就是幸福！

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