放下|个人成长|修心从容|弘一法师

老舍《微神集》序 因为心欠秀气，我不大愿意写短篇小说。但是，朋友们索稿十万火急，短篇小说就非写不可；不是因为容易写，而是因为可以少写些字，早些交卷。因此，以前所写的短篇中，有许多篇根本要不得。现在，晨光出版公司要印我的全集。我想，我应当挑选一下，把值得留下的留下，不值得留下的删去。这样，虽然不大像“全”集了，可是使读者不至于多买坏东西，我的心里可以稍微舒服一点。这一本经过选择的短篇集，即是全集中短篇集的第一本；名之曰《微神集》者，第一是因为微神这两个字倒还悦耳，第二是因为它是我心爱的一篇，第三是因为这样的一个名字也许比甲集乙集什么的更雅趣一点。

每个人都会面临恋爱分手，分手后情绪波动的表现是什么呢？为什么分手之后会出现不甘心的状况呢？如何结束和评价自己逝去的情感关系呢？什么方法可以帮助我们更好的调节宣泄我们的失恋情绪？失恋后的情绪波动多久才能走出来呢？学会正视自己真正感情需求，才能帮助我们找到下一段适合我们的感情。 欢迎收看初心客厅情感课堂，本课程由初心客厅特约心理咨询师甘劼老师主讲。

回首审视近90年的人生跨度，复盘超过半个世纪的经营经验，稻盛和夫想要把"构建人生的基石"的智慧传达出来。稻盛和夫认为，不管什么样的人，只要活着就有享受幸福的权利。而人生所有的际遇都是由自己的内心吸引而来，你在内心描绘的蓝图，决定了你将度过的人生。所以，心纯见真，了悟关于心的能量意义，就有机会大大改变人生。这既是给人生带来幸福的钥匙，也是通向成功的秘诀。

……你看起来非常忙碌，甚至在不自觉地享受这种忙碌，但你的忙碌真的能转化为生产能力吗？本书作者、麻省理工学院计算机博士卡尔·纽波特，尖锐地道破了信息经济时代的惊人真相——知识工作者60%以上的工作时间都花费在处理此类浮浅事务上，而这些工作不仅产出的价值有限，还会永久性地损害人们深度工作的能力！作者创立的“深度工作”概念，其含义为在无干扰的状态下进行专注的职业活动，使个人的认知能力达到极限。而正因为当前社会深度工作能力的日益稀缺，其与经济成功的关系也变得日渐紧密起来。本书的所有讨论也围绕“深度工作”而展开，全书共分为两部分：作者从神经科学、心理学、哲学等角度，客观地分析了在新经济形势下实现深度工作的重要性。第二部分则系统地传授了在日常生活中践行深度工作的具体策略，如将深度工作纳入日常工作进程、提高大脑的深度思维能力、远离社交网络等。随时随地收发电子邮件、一个接一个地参加大小会议、在即时通讯软件的尖叫中手忙脚乱、在繁杂的多线程工作中不断地切换注意力……你看起来非常忙碌，甚至在不自觉地享受这种忙碌，但你的忙碌真的能转化为生产能力吗？ 本书作者、麻省理工学院计算机博士卡尔·纽波特，尖锐地道破了信息经济时代的惊人真相——知识工作者60%以上的工作时间都花费在处理此类浮浅事务上，而这些工作不仅产出的价值有限，还会永久性地损害人们深度工作的能力！</p> <p>作者创立的“深度工作”概念，其含义为在无干扰的状态下进行专注的职业活动，使个人的认知能力达到极限。而正因为当前社会深度工作能力的日益稀缺，其与经济成功的关系也变得日渐紧密起来。本书的所有讨论也围绕“深度工作”而展开，全书共分为两部分：在*部分中，作者从神经科学、心理学、哲学等角度，客观地分析了在新经济形势下实现深度工作的重要性。第二部分则系统地传授了在日常生活中践行深度工作的具体策略，如将深度工作纳入日常工作进程、提高大脑的深度思维能力、远离社交网络等。</p> <p>作者还强调，深度工作不是一项过时的技能，而是将人们从技术垄断导致的精神异化状态中解救出来的良药。在当前这个以网络为中心的浮浅信息时代，倡导深度工作无异于呼唤一种匠人精神的回归。</p>显示全部信息

心灵是一间贮满杂物的货仓，需要不断清扫才能扫除羁绊和负担。打扫心灵就是净化内心的环境，扫掉烦恼，才会留下沉静；抹掉虚荣，才会留下真实；扫掉悲伤，才会留下坚强。只有经常打扫心灵，才能拥有一份宁静超然的心境，才愈能发挥潜能。生命的难度也就在于此。 本书收录了众多历久弥新耐人寻味的经典励志心灵故事，内容涵盖了幸福与感恩、宽容与亲情、爱情与友谊、青春与梦想、挫折与成功等，涉及尊重、亲情、爱情、友谊、善良、感恩、幸福、做人、做事、成功等重大人生课题。这些故事短小精悍、简单、纯粹，但能抚慰情感，温暖人心，启迪心智，激人奋进。

“用心的文字，耐品的味道”。这是评价这本诗歌散文小说集最恰当的语言。 请跟我一起品味来自文字的味道，生活的味道，情感的味道…… 作者介绍： 钟正平 宁夏固原人。宁夏师范学院副院长，宁夏作家协会副主席，中国文艺评论家协会会员."钟正平"三字，大学时代被同学编成字谜："不上不下，不偏不斜，不凸不凹"，于本人中庸随和的性格和规矩平淡的人生而言，真是一语中的。幼年丧母童年艰辛，少年贫寒青年清苦，中年劳碌晚年估计也不得闲。种过地放过羊，北方农村的活大都干过，但没有学会摆耧和犁地，村中老秀才说："这娃儿扶不住犁把子，是个捉笔杆子的"，不幸被言中，一介书生度日月，半百年华染杏坛。不是诗人，却作诗为赋随性涂鸦；不是作家，却小说散文都曾涉猎；才疏学浅，却撰文评说名家短长；没想过学为人师，却一口气干了三十多年教书育人的活儿。 交友信奉"人是一本书，要挑好的读"；为师尊崇"好的老师就是一本活的教科书"；作文坚持"不动情，不提笔"。与校园、书本耳鬓厮磨半百，与文章、文字相濡以沫一生。 人生如文字，唯有细细咀嚼，才得其中真味。

本书结合大量工作、生活中的真实场景，帮助你培养提问的意识、拓宽提问的思路、提升你的提问水平，进而帮助读者通过富有技巧性的提问来提高沟通效率，让你可以分钟问到关键之处。巧妙提问往往比长篇大论表露真心更容易触动对方。希望通过此书，每个读者都能够学会聪明地提问，让人生因会提问而更精彩。

对，就是那个詹姆士邦德，经典电影改编小说震撼登陆。 诺博士，一个有着机械钳子手的险恶的、残酷成性的迷恋痛苦的隐遁者，将詹姆斯·邦德牢牢抓在他那钢铁制成的手里。 邦德和他美丽而迷人的女助手，秘密进入诺博士隐藏在加勒比海岛的基地时被捕获。诺博士发现了一个机会，既可以处置他的敌人又可以进一步进行他的恶魔研究计划。而邦德则为了自己的生命而战……

针对“如何在家庭中不吼不叫辅导孩子写作业” 这一热点话题, 为妈妈们提供了很多具体、实用的建议和方法, 帮助她们更进一步认清自己吼叫的原因, 引导她们更好地处理自己的情绪, 和孩子一起重新认识写作业的目的、意义和应有的态度, 同时还指出了在辅导孩子写作业过程中应该注意的问题, 以及如何为孩子提供具体而实际的帮助, 让父母真正把关注点放在如何提升孩子写作业的能力上, 和孩子一起成长。

《致青年》是写给广大青年的一本书，是写给青春的一本书，也是写给自己的一本书。青春是五彩斑斓、不可复制的，但同时是有样本的。我们寄望从厚重的历史与生活中找出一些特别的力量来，去说给我们的学生听。要说的真的太多太多，比如爱国、比如奉献、比如人生价值……我们想于字里行间融入一种深情，一种对待青春的仪式感，一种对待生命的敬畏感。希望那些重被提及的故事，能够感染到每一个心灵。 是的，我们越来越觉得青春不可被过分的喧闹淹没，应当在我们耳旁回荡一种激越的主旋律，让那些优秀的、高雅的东西浸润其中。青春是不可替代的，更是不可荒弃的。青年有梦，就要以汗水和眼泪浇灌生命之花，让梦想之花芬芳整个青春。这才是壮丽的人生，绚烂的青春。因此，《致青年》更像《致青年》是写给广大青年的一本书，是写给青春的一本书，也是写给自己的一本书。