《人生三修:修心 修性 修性》修心篇

把好话说得精准到位，把丑话说得更自然悦耳和颜悦色却不软弱，得体地发火而不嚣张

十年磨一剑，今年已经85岁高龄的杨秀儒用十一年心血创作了“苦乐人生”，不忘初心，将自己近七十多年的人生写进了这本书中！ 这本书以第一人称描述了作者的经历，从十岁到八十岁，时间跨越半个多世纪。从童年的家乡渑池县洪阳乡写起，下笔之处尽显家乡之美和对家乡的深厚感情，继而开始家史家事的系列故事，苦乐之感贯穿始终，让你在品味故事之时，回顾历史，产生共鸣。特别是对于七八十岁的老一辈更有亲切感，因为有过共同走过的岁月；对于新一代也是一本教科书，因为呈现的是最真实的中国历史。虽是作者自传，却真实再现了中国从旧社会到新社会的历史变迁，从一个平凡人物的一生的经历和苦乐感受反映了一代人的生活状态和人生经历，正能量贯穿始未。经历过人生百态的他虽已85岁高龄，但现在依然精神矍铄，有理想有追求。虽然一切都看起来是那么平凡，但每一天都用饱满的热情生活的态度却是如此的不平凡。 落叶不是无情物，化做春泥更护花”，喜欢古诗词的杨秀儒说：“这句古诗给我很大启发和力量，虽然年龄大了，但还希望能再多做一些事情，为家庭，为社会再多做些贡献。这本书也凝聚了全家人的心血，大家都付出了很多，并且自费出书，但我们感到很骄傲。也希望更多的人关注喜欢这本书。” 《苦乐人生》作者简介： 杨秀儒，1932年农历5月26日生。河南省渑池县东洪阳村人。 自1939年到1949年在本村上私塾、小学； 1950年至1953年在新安县一中上学； 1953年8月参军到军干校； 1953年9月至1956年8月在北京工学院俄语专科学习； 1956年8月至1957年10月在内蒙二机厂任翻译； 1957年10月至1972年在包头市人委交际处任翻译、行政秘书、团总支书记、政工秘书等； 1972年至1980年在531工程二分部任机修车间党支部书记、531工程第三中学校长； 1981年至1992年在洛阳5111厂子弟小学任党支部书记兼校长； 1988年被评审为高级政工师，1992年退休。

每一分，每一秒，我们的身边都发生着瞬息万变的故事。细细品酌，每一个故事都有着值得回味，值得参考与借鉴的人生哲理与启迪。

拥有成熟的人生态度，学会智慧的应对方法。 幸福与快乐的终极秘密。 痛苦或是快乐，取决于你的心态。 再重的担子，笑着也是挑，哭着也是挑。 再不顺的生活，微笑着撑过去了，就是胜利。 人生难免有坎坷，再苦也要笑着活。

简介：爱情是男女之间相爱的感情、情谊，是一种强烈的依恋、亲近。真爱是纯粹真诚的情 感，是发自内心的想让对方快乐、幸福又不求回报的行为。真爱是人人向往的，什么样 的爱情才能称之真爱呢？关注我，带你了解真正的爱情。

在每个夜晚与你相逢。

喧哗吵闹的城市，来来往往的人群 一个人的时候，总是会多愁伤感。 有些话，只想说给陌生人听 有些故事，只能与陌生人讲 聆听我的声音，诉说你的故事

微信公众号：韩星（ID：HanXingFM）也许，我们会在某个城市擦肩而过未必认出对方，但至少我在讲述、你在聆听的过程中，我们是彼此最“没有设防”的朋友。我是韩星，每晚21:20，听韩星说晚安，遇见最真实的自己。

愿你出走半生，归来仍是少年。❤️ 微博：DJ思雨酱，WXin：One-syj

心理自卑、内向、社交恐惧症的心理康复。作者于飞，资深心理咨询师，催眠治疗师，音乐、绘画治疗师，心理督导师，综合正心疗法创始人，中国心理卫生协会会员。擅长各类人际关系、恋爱、婚姻、家庭、亲子教育、学习、工作等一般心理问题和各类社交恐惧症、强迫症、焦虑症、失眠、恐惧症、疑病症、惊恐发作等严重心理问题的疗愈。于飞心理扣扣和威信：11570968