VOL.27丨小梅的游戏—人生当铺卡牌

养老社区里的70后小伙儿大付，老朋友广播的60后主持人晨曦，就养老生活的方方面面进行对谈。

生活中的困惑，情感上的想不开，职场上的不解，我们给您大支招！最in、最潮流、最炫酷的话题，尽在【心里事儿】

节目主题: 来自青春校园最活跃的一群人！ 分享来自他们的脑电波@#%*～ 有着多样的思想碰撞૮₍>w<₎ა 与朋友交流的闲聊话语 (ᐥᐜᐥ)︎ᐝ 主播介绍: 善渊，常驻小主播 以及一些他的好朋友们 更新频率: 随缘更新，欢迎催更和提供好的想法！ 建立联系： 主播善渊微信号 haidaiingqwq 暂时的听友交流群： QQ1071571891

郑州人民广播电台“金牌脱口秀主持人”杨辰主持的原创脱口秀节目，2015年3月开播。每天中午12点，fm93.1，调侃不胡诌，快乐不打折。

听我的故事，长你的见识

用有限的时间聊出无限的人生

营养与健康的关系，大家现在越来越关注了，可是你知道吗?吃的饱不等于吃的好，吃的好不等于吃的有营养，吃的有营养不等于吃的营养均衡。 当今我们生活的环境，有许多因素影响我们从食物中获得营养。多数的土壤都不肥沃，甚至贫瘠，以至植物不再含有应有的养分了。动物吃了这些植物，他们的肉、奶或蛋的养分也不足了；其次，不当的食品加工过程及烹调方式也是营养严重流失。 良好的营养对人生的各个阶段都有好的促进作用，而缺乏营养就会引发各种慢性疾病，所以纠正不良的饮食结构尤为重要。

近年来，动脉硬化在我国逐渐增多，成为老年人死亡的主要原因之一。引起脑供血不足最大一部分的原因就是动脉硬化，动脉硬化其实是一个血管老化的标志，当出现了动脉硬化，就会有斑块在血管壁上形成，这样管腔就会狭窄了，血管的弹性也差了，脑子供血就会受影响了。动脉硬化是动脉的一种非炎症性病变，可使动脉管壁增厚、变硬，失去弹性、管腔狭窄。那么，动脉硬化和动脉粥样硬化一样吗？老年骨质疏松与动脉硬化有关吗？哪些因素可引发主动脉硬化？为何不得不防动脉硬化？又有哪些饮食禁忌呢？带着这些疑问，医库君精心制作了一套《7课告诉你关于动脉硬化的这些秘密》的专题课程。快来跟随医库君一起来学习一下吧！ 7节音频课程给你最专业的指导，全方位让你掌握有关血脂异常的营养饮食、合理用药、科学护理等方面的知识，用专业的医学知识，守护你身边爱的人，为了家人学点医，爱着就是幸福！

养生课堂，天实带你走进健康的饮食生活,关于养生您有什么更好的想法或见解，也可以和主播交流！

带你读懂“他们”/自己的心理学密码！1部电影，收获1个心理学奥秘！