
生命启示:《西藏生死书》隐匿的生死奇秘
一部《西藏生死书》,半卷生命哲思录。汇聚藏地智慧,历经时光沉淀,
书中句句箴言,道破生死玄机。
广袤生死世界里,何种理念能打破对死亡的恐惧?
藏传佛教的修行法门,如何助力人们直面生死无常?
快节奏?物欲盛?如何借书中智慧寻得内心宁静?
生死轮回?因果业力?这些概念背后蕴含怎样深意?
年少漠视生死义,悟透方知其中味。
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76期




经文概述与神明结构
《枕中经二》阐述通过枕中经修炼方法步骤,将人体视为宇宙般复杂的系统。经中强调身体内存在三万六千神明作用,包括三魂七魄护卫身体左右,五脏六腑神明运行于内脏,另有千二百形影与万二千精光构成人体能量网络。
存神观想与修持基础
修持需运用存神观想内观技巧,常存念体内神明,防止其离身。通过呼唤三魂七魄、五脏六腑等神明,使其各司其职,可达到辟除百病、身强体轻的护身效果。修持前需调整睡功姿势,避免饱食、强光或肢体压迫,建议右侧卧以维持气血通畅。
呼吸与存想实践
调整呼吸调整入静方法是关键步骤,需闭目凝神、舌抵上颚,以鼻吸气、口呼气,逐步进入恍惚冥明状态。同步存想身体三万六千神明如星辰般遍布体内,五脏六腑神明维持脏器运作,三魂七魄护卫周身,形成内外协调的能量循环,最终实现与天地合一的修持境界。


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