039 JiaJia：纹身师、策展人、艺术工作者，以及高圆寺的这七年，人与事、日与夜

「人是建筑的尺度，更是万物的尺度。」 《空间》是一档以「建筑学」为底色，以「人」为主体，邀请各个学科背景的嘉宾共话学术、职业与生活的播客。 「有之以为利，无之以为用。」 《空间》第二季聚焦学术人、名校毕业生和所谓社会精英背后，更加鲜活可感的、不具功利意味的「生活」面貌。 播客主持人王春彧主要研究方向为老年人建筑、住宅与住区设计等领域，现任教于重庆大学建筑系。

《中年延长线》是一档提前“遇见”人生下半程生活状态、致力于“晚点投降”的播客节目。 长寿时代，如何安排父母和自己的生活？ 从中年到老年，工作、理财、学习、社交将发生怎样的变化？ 无论是和主创一样关心养老问题的80、90、00后，还是想要科学规划、从容迎接初老的70、60后，希望这档节目能够为你建立有关“老去”的具象认知，获得坦然应对年龄与变化的慰藉与启发。与年龄狭路相逢，愿你尽力乐活，始终从容，不留遗憾。

一档讲述怪谈与网络迷踪的播客节目。请跟随我们跳入一个又一个错综复杂的兔子洞，踏入超现实与现实的交界。

这是一档牛马们用teams录制的电台。

「发热电台FeverRadio」是一档致力于「分享医学常识，追求良好生活」的播客。发热，作为人类生病时最常见的症状，也可看作是健康状态的警示器。疾病总是伴随着不同程度的痛苦，而医学的诞生，就来自人类痛苦的最初表达和减轻这份痛苦的最初愿望。让我们一起，了解更多健康和医学的常识，追求良好的整体生活。把自己真正活出来，以免当我们生命终结之时，却发现从来没有活过。更多医学健康内容，请关注电台官网feverradio.club和FeverRadio公众号。邮箱：feverradio@outlook.com。赞助支持：https://afdian.com/a/feverradio。祝大家都健康，并用好自己的健康！

这里是《深夜诊疗室》，奇数日22:00准时开诊。我们不做情感导师，只做你深夜独处时的「树洞医生」。从北漂青年的合租困境到中年夫妻的婚姻倦怠，从打工人凌晨三点的失眠到独居者的冰箱空响——这里收纳着城市人最隐秘的伤口与最鲜活的治愈力。

提钱不上班，创造时间价值，创生超级个体。 欢迎来到『提钱不上班 NOBAN CLUB』的播客节目。 我们相信「人生除了上班还有无数有趣的活法」 我们主张「钱是为人服务的，时间是人最宝贵的财富，应该用于我们最看重的事情」 我们和不上班嘉宾对谈，分享「不上班人生故事」和「不上班搞钱方式」 学校不教的，上班练不到的，在提钱不上班的新世界里，我们倾囊相授。 加入不上班搞钱之旅，不上班之路不孤单，搞钱方法满满满，搞钱有术，人生有助，一同走向自由路！ 可沁：INTP，30岁裸辞广告人，转型心理咨询，塔罗｜人类图｜OH卡咨询师，10年内在疗愈经历 秋秋：INFP，浙大本，英硕，一个人走过5大洲，自我探索10+年，曾是理想主义教育人，正在努力成为表达者 柚子：ENFJ，策略打工人，4年攒下100w，深耕零售行业的10年数据分析师，走遍大半个中国 莉莉：ISTJ，前大厂产品经理，深度轻创业践行者，不受角色限制的90后宝妈

高效学习的核心是目标导向 + 科学方法 + 主动输出。先明确核心目标，拆解成可执行的小任务，避免盲目投入。学习时用 “费曼技巧” 倒逼专注 —— 边学边用自己的话复述，遇到卡壳立刻回溯薄弱点。 善用 “番茄工作法” 保持节奏（25 分钟专注 + 5 分钟休息），穿插主动回忆（合上书默写核心框架）。同时筛选优质资料，优先吸收底层逻辑而非碎片化信息，定期用思维导图梳理知识关联。 最后通过实践（做题、讲解、应用）检验吸收度，及时复盘调整方法。高效学习不是拼时长，而是让每一分钟都指向 “真正理解并能用”。

【好听图说】是一档围绕校园生活、初入职场、个人成长、原生家庭、恋爱故事等为主题的对谈播客。“好”，四声起调！一起听听看好听&图说的一群人聊些什么呀！ 加入好听图说听友群：haotingtushuo01；联系邮箱：haotingtushuo@163.com（投稿树洞及合作洽谈）。

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