
中医入门之饮食有道
讲阴阳,论五行,学医入道。
本专辑由北京汶东中医工作室的李文东医生独立创作完成,专辑中谈古论今,讲述养生食疗,和中国传统文化。适合广大中医爱好者和初学者学习。
对课程文字版感兴趣的朋友和希望联系北京汶东中医工作室的可以关注微信公众号:汶东内经讲堂。
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18期
本文讲述了春季养生中关于筋的问题,强调了健康饮食如避免食用不当的肝脏、选择猪蹄筋等食物补益筋骨,同时提到了鹿筋作为滋补品的价值和正确食用方法,以及与中医保健和疾病防治的关系。



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