
国学随感 · 你的生活,需要被解惑
读懂古人智慧,活好当下日常。轻松聊聊处世心得,每一句都能治愈生活。
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81期
压力源自躯体、心理和社会文化事件,可通过理解压力源、制定目标、保持身心健康、社交支持和调整观念来应对。挫折涉及动机受阻、认知评价及行为反应,应对方式包括升华、补偿等。


105期
30期
71期
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