
原生家庭创伤和疗愈(杨暖 著)
父母最需要控制的不是孩子,而是那颗“为你好”的心!与自我和解,拥抱那个受伤的小孩。
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马丁·塞利格曼博士的研究揭示了心理治疗和药物治疗的疗效通常只有约65%,其中大部分是缓解而非治愈。他强调了治愈性与缓解性治疗的区别,并指出治疗效果受限于遗传和难以持久的挑战。


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