35.对话上海精卫吕医生：理解抑郁，也理解正在承受的人

Hello大家好，欢迎收听「藏金阁」
今天是「藏金阁」“个人成长觉醒”系列的第三期，本期嘉宾邀请到上海市精神卫生中心的吕医生，吕医生长期专注于失眠障碍和情感障碍的临床诊疗，今天，我们想来认真的聊一聊抑郁这个话题。
之所以想做这期节目，是因为我无意间看到了一组数据， 令我非常震惊：
我国目前大约有 9500万抑郁症患者，这意味着每14个人中，就有1位正在或者曾经经历过抑郁，每年大约有28万人自杀离世，其中40%与抑郁相关，女性的患病率是男性的两倍，而每五位产妇中，就有一位会经历产后抑郁。
这些数字都在提醒我们，抑郁症不是一个遥远的概念，而是与我们每一个人都息息相关生命议题。
今天我们会一聊聊：抑郁症如何发生、如何确诊、如何科学治疗。
同时，我们也会把视角放回到个体本身，探讨在长期的情绪困扰之下，如何重建自我主体性，重新看见那个“本自具足”的内在力量。
希望今天的内容能对你有所帮助和启发。
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