手脚冰凉竟是贫血的表现？学会这四招，帮你“拿捏”手脚冰凉！

车载伴随健康节目，由通俗易懂的标题和语言，让你知晓健康知识，享受精彩生活！人一生下来就隐藏着许多秘密，比如为什么吃辣的就长痘痘，有的人就没事？有的人为什么2米高，而有的人不到一米五？再比如，有的人头大身体小，而有的人腿长手粗？这些身体语言密码都需要解密，因为它透露了你的身体健康小秘密。

大健康时代即将来临，先知先觉后知后觉，健康养生不分年龄从你我做起

母乳是宝宝成长最自然、最安全、最完整的天然食物。中国营养学会关于《婴儿喂养指南》中指出：母乳是6个月内宝宝最理想的食物，从添加辅食的同时，应继续给予母乳喂养，最好能到2岁。但是目前我国10个宝宝中只有2个能做到母乳喂养坚持6个月，更别提2岁了。那么这是为什么呢？

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当父母的都知道，孩子的消化系统特别容易出问题，拉不出来着急，拉多了更着急。本节目由知名儿童营养专家针对婴幼儿消化系统发育特点专业打造，帮助父母解决孩子的肠胃道问题。帮助家长了解孩子消化系统的特点。讲解宝宝不同年龄肠胃疾病的原因，且根据不同病程给出相应的预防、调理方法，让宝宝健康成长。让新手父母一听就明白什么原因导致的宝宝肠胃疾病，该如何预防和调理。

不少人血压、血糖、血脂不稳，本合集收录日常温和调养方法，帮你平稳指标，身体更舒服更安稳。

养生冷知识，带给您不一样健康养生内容 养生知识千千万，但哪些有价值哪些时候适合自己的呢，我们将为您整理出来慢慢给您讲解。

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《食补养生坊》是湖南电台新闻综合频道“芒果健康馆”的一档常设食疗养生栏目，节目中除了可爱的健健，一本正经的馆长郑义，还有养生专家给您支招，5分钟里，让你学会一个食疗养生的小知识