040 「找方向·心理」吴晓波频道特约｜五本书聊人生—毕生发展中的沟通、关系与压力管理（上·幼儿-少年）

这是一档只和「经历、观察、分享」有关的播客。主播是位窜游世界的浪人，随机浮出水面，在线开摆。这里摆的不是烂，而是龙门阵。这龙门阵一定在做布朗运动，随机热爱世界，不停关心生活。分享万里之外的奇葩经历，讲述此时此刻的苟且故事。人文、历史、地理、美食，单人讲述、多人对谈，等等等等。看到便传播，想到就表达。倒数三秒，马上开摆。

想给生活做减法，却不知道从何下手？试试翻开这本《极简生活》吧。 日本作家有川真由美用最接地气的方式，告诉你极简不是苦行僧式的克制，而是在杂物、情绪、人际关系里找到平衡点——扔掉一件闲置物，可能会卸下一份心理负担；拒绝无效社交，反而能留出更多时间给真正重要的人。 没有复杂理论，全是能立刻上手的小方法。跟着这本书慢慢梳理生活，你会发现：原来少一点，真的能快乐很多。

aka东北小频道 两个非典型性医院工作者的漫谈 主题：偶尔科普 日常闲扯 时不时电影观后感一下子 模式：东北炕头唠嗑 特色：时常跑题 狗扯羊皮 欢迎围观一起唠

Halo，这里是大排和罗豆豆的声音！ 弃面逃走的炸大排和跳出咖啡机的罗豆豆是两个三心二意的家伙，他们喜欢所有乱七八糟的东西，时常东张西望，一无所长，希望在疯疯癫癫，东扯西拉中带给大家快乐！

世界上最可爱的书

狼的生存历史远比我们人类的文明久得多。在我们人类没有出现之前的时代，狼已经在这个世界上存在很久了。 狼在漫长的历史中发生了什么变化? 狼为什么会分布得如此广泛? 它们的猎物有哪些? 它们的敌人有哪些? 让我们一起去探索狼族的历史吧!

"权威、习俗、惯例、大多数人的选择，并不意味着必然是正确合理的。正是由于许多人出于公心持续表示反对和异议，才推动着社会不断走向更公正、更友爱、更有创造力。 本书为这些想要改变不健康现状、促成更美好世界的不服从者而做。它解析了反对变革者的心理动因，阐述了不服从者的立意要高，策略要巧妙。书中提供了一个完整、多样、高度实用的工具箱，帮助不服从者修炼说服术，吸引支持者，组建联盟，以及，勇敢接受失败的痛苦。 作者指出，改变从不容易，但即使一时失败，质疑的种子也已种下，等到合适的时机或许便会破土而出。所以，要有耐心。而且，个人和团队也可以从不服从者身上获益，打破旧有桎梏，推动创新和变革。 这世界不会尽如人意，但普通人的微光终会推动它一点点向好。"

出身贫寒的简·爱从小受尽了屈辱，但她以顽强的意志力完成了学业。在做家庭教师时，她与家中的男主人罗切斯特产生了真挚的爱情。但是，当简·爱意外发现罗切斯特的疯子妻子还活着时，她愤然离开。不久，这个疯女人放火烧了庄园，罗切斯特也因此双目失明。就在他对生活感到绝望的时候，简·爱重新回到了他的身边……

《爱情医药箱》是一档结合真实个案与实用心理学以及完型心理学综合治愈类的互动情感课堂，我们将带领大家一起找出其自身所存在的婚姻问题，并加以治愈。

工作不顺心？领导不满意？升职加薪总是轮不到你？面对工作中的种种困境，我们常常将其归咎于经济不景气、职场很黑暗、人际关系太复杂等外部原因，陷入怨天尤人的负面情绪中。而本书告诉读者，纵然现实中阻力重重，我们手中却仍然握有自己一半的命运。牢骚不断并不能解决问题，只有积极地磨炼专业技能，专注地提升自我价值，才能迎来属于自己的成功机遇。 本书作者懒人老猫是活跃在职业咨询一线的咨询顾问，多年与雇佣双方打交道的经验，让她比企业管理者更清楚企业需要什么样的人才，也比员工和求职者更清楚个人在职场中该如何踏上自我实现之路。在本书中，她以真挚幽默又不失锐利的话语，就工作基本法则、职业规划、沟通技巧、职场瓶颈等方面的问题，为读者提供了极具实用价值的指导意见；并以“过来人”的身份，诚恳地剖白了自己一路走来在职场中碰壁的失败经验，让读者不要跌倒在同样的地方。这本干货满满的书试图传达给读者，心灵鸡汤或办公室政治都无法解决根本问题，只有行动起来努力做事，才能在职场中拼出一片天地。