01第一章

本专辑为《传习录》全译本的诵读音频，可以配合《传习录》文本一起学习。

《了凡四训》是明代袁了凡写给儿子袁天启的家训，核心是通过自身 “立命改运” 的经历，阐述 “命由己作，福自己求” 的道理，教导人通过改过、积善、谦德来改变命运。 它并非抽象说教，而是结合了袁了凡从被算定 “无官无子”，到通过行善积德打破宿命、考取功名并得子的真实故事，兼具思想性与实践性。自问世以来，这部书对后世影响深远：它不仅是中国传统社会中流传极广的 “劝善宝典”，更跨越时代，成为现代人修身励志、调整心态的经典读物。它被赞为 “东方励志奇书”，其 “积极改命” 的核心思想，既符合儒家 “修身” 的传统，又兼具通俗易读的特质，至今仍被各类文化、教育领域引用，成为连接传统修身智慧与现代生活的重要桥梁。

台湾著名学者南怀瑾先生撰成的《论语别裁》，是一本关于《论语》的讲演录。书中对《论语》二十篇的每一段原文，都作了详细而又生动的讲述。不仅有篇章结构、段落联结上的提示，而且有原文义旨以及所涉人文掌故的阐发。尤为新颖的是，作者将对原文的串讲撮编为一个个历史故事，蕴意深邃而妙趣横生，这在众多的《论语》章疏中是别具一格的。播读者张恒宽，主任播音员，从事广播电视和媒体传播工作29年，致力于学习、传播、弘扬中华优秀传统文化，弘扬真善美，传播正能量。他通过清新悦耳的有声语言，对南怀瑾先生的讲记进行了再创作，使南怀瑾先生的思想和智慧得到更好的传播，使一大批听众受益。

从小学就开始学习《论语》，中学接着学，大学还学，上班后也常用，但对《论语》的了解也就是常用的那几章，甚至可以说是那几句。这些年，国学热经久不衰，加上儿子上中学后，考试内容里也常出现《论语》的内容，我也有了学好《论语》的想法。学好首先要从熟读开始，在抄写加收听一些名家诵读的基础上，我自己认真诵读了一遍，现分享给大家，也期待您的批评指正。今后，我可能还会再读第二遍、第三遍，直到能背诵并指导自己的生活。

《中国书法文化》课程由著名国学专家、著名书法家、知名管理学者、京麓书院院长段俊平先生于北京恭王府棣华轩特别录制，共26讲，长300分钟。观看视频版请关注“俊平论古今”公众号。 段俊平当代著名书法家，著名国学专家，知名管理学者，京麓书院院长。国内多所大学国学及管理学教授，中国百名最有影响力专家。 2019年6月“安善嘉瑞——段俊平书法艺术展” 在北京恭王府博物馆举办，展览集中展出文化书法代表人物段俊平先生52幅精品力作。展览期间，段俊平先生于恭王府“棣华轩”，特别录制《中国书法文化》系列课程。

【专辑描述】我们面临的严峻问题，无车无房无欲望，有房有车不快乐，没钱没时间没对象，有闲有钱很沮丧。我们为什么会活成这样？面对人生之艰难，你是选择躺赢还是躺平呢？工作越来越内卷，如何在内卷中不做“卷心菜”？到底是哪里出了问题，这一切有解药吗？ 阅尽世态炎凉，看透世相人心。上到：官场职场的为人处世之道；下到：市井居家的修身养性之乐。修养之必备，处世之良方；人生之百态，智慧之惠存。读懂了《菜根谭》，洞悉了人生百态。

课程特色： 1.为孩子定制的纪录片 视频分为了10集，每集都是一首宋词，满江红，念奴娇，菩萨蛮，如梦令，蝶恋花，沁园春，虞美人，雨霖铃，苏幕遮，声声慢， 详细讲述了每首词背后的婉转动人的故事，对原文用词和意思详尽解释。 2.诗词专家独家讲述 北师大专家顾问，看鉴V总制片人，《词牌记事》系列课程总监制亲自讲授，词牌，词曲，代表作，代表人物，文化典故等宋词知识，带给孩子和家人更深层次的诗词阅读理解。 3.专业团队倾力打造 看鉴通过国家图书馆古籍资料馆精心研究了古词乐谱《碎金词谱》，由中央音乐学院多位民族音乐演奏家再现演绎《碎金词谱》中10首经典宋词古曲，穿越千年的再现，全球首播，独一无二! 4.视频讲述，学习效率提升 视频版《词牌记事》将枯燥单一的学习转变成孩子们最喜爱的方式演绎，更有利提升孩子们的学习习兴趣，培养良好的学习习惯。 5.每首词四分钟，课程生动活泼 孩子们完成功课之余，拿出短短的休息时间可以学习更多的知识，并且不会感觉到累。轻松 的视频将会是孩子们的知识加油站。

道蕴无穷，德泽万物。 凝聚中华数千年道德智慧精髓。 破解人生、职场、商场处世之秘。 探寻人生真谛，迈向至善之境。 《道德经》是中国古代道家经典，由老子所著，是一部充满深邃智慧的语录集。分为道经和德经两篇，涵盖宇宙、人生、道德、政治等诸多方面。本专辑精讲《道德经》道经部分。 研习国学禅学多年的如云老师，以其深厚的学识与丰富的人生感悟及处世哲学，带领我们踏上《道德经》的智慧之旅。从老子的传奇人生出发，探讨为何要学习《道德经》。深入剖析 “什么是道”，领悟 “无为非不为” 的深意，体会 “非淡泊无以明志” 的境界，感受 “得道者无烦恼” 的从容，理解 “守中即是顺应规律” 的智慧，认识 “道是三观” 的内涵，品味 “上善若水” 的魅力。

《列子》这本藏着千年哲学的奇书，用天马行空的寓言，带你破解命运、快乐、成功的密码！从“愚公移山”的坚持到“盗亦有道”的思辨，从“列子御风”的奇幻到“余音绕梁”的启示，84个故事犀利又有趣，专治现代人的迷茫、焦虑和内耗！ 在这里，你会发现：原来沉默是闯荡江湖的护身符，健忘才是幸福的秘诀，连猴子的“朝三暮四”都藏着人生博弈的智慧！无论是纠结躺平还是奋斗，困惑真诚为何稀缺，或是好奇古人的脑洞有多大，《列子》都能给你意想不到的启发。 每天一个故事，轻松get古人的处世哲学，让你在快节奏生活中，也能拥有一颗通透、强大的心！你会发现：《列子》才是人间清醒指南！点击订阅，让战国最神秘思想家，带你参透活在当下的终极奥义。

主讲人雅鑫有着丰富的专业经验，过强的职业素质和饱满的亲和力，她博古论今，引经据典，利用她温柔的声线，将古今圣贤的趣事逸闻、晦涩难懂的古文天书，用通俗的话表达出来。本课程为大家解读36招阳明心法，说破玄之又玄的“心学”，看穿天理人欲的生存法则，看私塾里的问题学生“小王同学”，如何历遍艰险成就圣贤？追杀、贬谪、漂泊逆境，他如何终极悟道？