
10天缓解抑郁冥想
只要保持耐心的练习,随着时间的推移,我们的视角和思维方式也会慢慢的转变。
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10期





国庆即将过半,不管你是正在旅行的路上,或是依然在工作岗位,邀请你卸下疲惫。
每日生活冥想10分钟,在洗澡时清理身心,尽情享受闲暇。



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