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21天镜子练习 露易丝海
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21天镜子练习 露易丝海

主播:Wonderland功课
21 天镜子练习 改变你的一生

來自露易絲·賀 鏡子練習21天 創造生命的奇蹟


在練習的過程中，想要把這份美好分享給朋友，於是開始錄音，希望也能夠陪伴你們。


每一天都會有不ㄧ樣的練習、肯定和靜心，可以準備ㄧ本筆記本，紀錄下每ㄧ天的感受，在接下來的三週裡，你會發現自己的改變與成長，帶著輕鬆愉快的心情ㄧ起來體驗吧


PS：对练习、学习拜伦凯蒂功课感兴趣的伙伴，可以私信我。我们有免费功课分享群。 国内外的伙伴一起，可以有机会和有经验的协导员一对一练习功课。每周有免费的集体探究功课。 wonderlandthework@gmail.com


PS: Friends interested in practicing and studying THE WORK OF BYRON KATIE can message me privately. We have a free Inquiry (The WORK of Byron Katie) sharing group.

Domestic and international friends are welcome.

will have a chance to practice their work one-on-one with different people.

I have a weekly free work sharing online meeting.

my email: wonderlandthework@gmail.com


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21天镜子练习 第1 3 页 路易斯 海 镜子练习 欢迎

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21天镜子练习 第07 08页Louise Hay爱自己 第1周第1天

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21天镜子练习 第09 11镜像工作Louise Hay练习

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21天镜子练习 第11 12 页 Louise Hay Day1冥想Louise Hay阅读由Meixing

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21天镜子练习 第13 14页 第2天 将镜子做你的朋友

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21天镜子练习 第15 18页 第2天的练习

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21天镜子练习 第18 19 页 第2天的冥想练习

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21天镜子练习 第21 23页 第3天 监控您的自言自语

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21天镜子练习 第24 27页 第3天 监控您的自言自语练习

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21天镜子练习 第28页 第3天 监控您的自言自语练习 冥想 你值得爱

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Mind is the monkey that rides the tiger of unquestioned thoughts. Feed the tiger Inquiry? The monkey / tiger image is not related to the Work of Byron Katie except though a concept of my thoughts. The Work of Byron Katie Description: Byron Katie Byron Katie and her Work influenced how I see myself and the world in a positive manner. The Work helps you see where you are at war with reality in shifting your perception simply by asking yourself four questions and using a turnaround, to achieve a better understanding. Katie commonly refers to this process as Inquiry which can lead to Self-realization and the end of suffering. The Four Questions Is it true? Can you absolutely know that it 's true? How do you react when you think that thought? Who would you be without the thought? Turn the thought around. Is that as true or truer? Can you find another turnaround?
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大智汇
大智汇
亲爱的听众朋友们，欢迎你们来到我们的探索之旅。一个旅程，关于生活，关于我们自己，关于我们如何理解世界，以及对待生活的态度。 我们的旅程，并非寻找生活的答案，而是探索生活之问。明白恒久不变的真理和智慧，并应用于我们每天的生活中。生活是美丽而多彩的，充满了惊喜和挑战。人生需要我们去洞察，去感受，去理解。在这个过程中，我们会经历快乐，痛苦，挣扎，成功和失败。这些都是我们成长的里程碑，是我们人生经验的闪光点。 这次的旅程，会带我们一同理解这些情感经历的重要性，明白行为背后的意义，为何我们会有所作为，也会探讨我们如何能更好地理解自身，更深入地洞察生活的种种现象。 希望在旅途中，我们的分享能给你带来新的视角和思考，也希望你能从这个过程中收获和学习。每个人的路都是独特的，但我们都可以从彼此的旅程中获得启示。 在这次探索的旅程中，我希望你能找到内心的光明，感受到生活真谛，获得更多的理解和体悟。那么，让我们一同踏上这个美好的旅程吧。
4505期
励志诗精选
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大千世界，精彩纷呈。但很多时候，我们的生活并不像想象的那么美好，总有各种小插曲在轮番上演，让生活变得琐碎不堪，身心俱疲。每个人对生活的态度不同，所以面对困难时，当然也会有不同的应对方式。乐观豁达的人能看开些，采取更积极的方式应对，而容易悲观的人则可能受到更深的伤害和打击，甚至让自己消沉下去。 可是，生活的不易实乃正常，不管面对怎样的困境，我们都应该不言弃不放弃，学会持有乐观豁达的态度，告诉自己坚持下去，定会雨过天晴。所以，当你失望时，不妨读一下这些励志的诗词，试着用诗人的这些态度去改变一下自己，给自己一个新的人生舞台。 如果你是一名学子，人生之路也如考试一般，每次的过关斩将都是人生的一次成长和历练。当我们奔赴考场时，请放下自己的顾虑，一颗平常心足矣。不要害怕失败，坚持下去，终有一天你会收获属于自己的硕果。也许终有一日的“得意”正是曾经的“失意”带给你信念和勇气。 如果你是步入社会的人士，人生在世短短几十载，总有人生低谷时期。不要消沉，振作起来，耐得住寂寞，顶得住压力，抬头仰望天空，让自己的胸襟豁达乐观一些，试着从身边发现生活的希望，重新燃起生活的热情。 在任何时候，我们都要记住，矜持不懈的努力，别放弃，人生起起落落才是精彩，加油！朋友！
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