《道德经》第15章：在喧嚣世界里，如何找到终身不殆的活法

每个周三，南京洪传陈式太极拳协会精心制作的《太极精修密境》节目，由洪传陈式太极拳第三代传人，美国哈佛大学访问学者、南京大学生物学博士、南京医科大学教授薛斌先生，结合自身多年的太极拳习练、教学经验，以及细胞生物学专业知识，无私分享他在太极拳习练过程中的所思所感所悟，以太极拳运动规律和文化精髓为核心，破除门第之见，把太极拳作为用身体去感悟太极之理的教育方式，为广大拳友开辟一条建立正知正见的习拳捷径。

《圣学根之根》的价值在哪里？ 书名的含义是什么？书中的墨宝与图画有什么深刻的教育意义？ 如何学好《圣学根之根》？学习圣贤经典的好处在哪里？古人有哪些宝贵的学习经验？ 让我们共同聆听聂菲璘博士的详细解读！

《道德经》《庄子》

周易这本书自古就被奉为群经之首，大道之源，但是现在好多人都读不懂了，以至于产生各种各样的偏见。大道至简，最高深的道理，就应该蕴藏在最质朴的日常生活中。作者冯时润原创专辑，用最质朴的方式解读周易。

《读者经典卷首合集》有四本：《与生活争夺自己》《你，是否敢于梦想》《站在烦恼里仰望幸福》《你激起的水花可以掀动世界》。这是一套感悟人生，抒发生活体验和生命认知的书，富有情感，饱含哲思，让读者学会从新的角度看待和体验庸碌的日常，进而让生活更富色彩和意义，生命更加厚重和饱满。本套书的内容，堪称《读者》创刊三十余年的的精华，《读者》创刊三十余年，发行600余期，成为国人的心灵读本，这是首次将《读者》最精华的卷首语进行分类编排，集结出版。内容以散文和诗歌为主，既有中外著名作家和诗人的作品，也有平民作家的作品，但是无一例外，每一篇文章、每一首诗，都非常精要、优美、真挚，相信读者们一定会感受到好文字的温度和力度。

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《老老桓言》由清代曹庭栋所著，是一部老年养生学专著。曹庭栋生于康熙三十八年（1699），卒于乾隆五十年（1785），字楷人，号六圃，浙江嘉善魏塘镇人。他一生淡泊名利，以读书为乐，在当地享有孝名。他曾为了给母亲祝寿，在自家花园挖土为池，累士为山以奉母，名之曰慈山，自号慈山居士。他晚年为读书写作，不下楼者三十年，所坐木榻穿而复补。一生著述颇丰，主要有《宋百家诗存》《产鹤亭诗集》《易准》《昏礼通考》《孝经通释》《逸语》《琴学》。曹庭栋自幼身体羸弱多病，对养生之学颇为留意。七十岁时由于“薄病缠身”，参考《周易》《唐会要》《本草纲目》《伤寒方》《欧阳文忠公集》等三百零七种古书，并结合自己的养生经验写成《老老桓言》。《老老桓言》一书传承了《黄帝内经》的养生理论，广泛收集历代养生学著作的精华之处，但是并不盲从这些观点，而是亲身实践，形成自己独特鲜明的养生观点。本书紧紧围绕老年人长寿养生这一主题，不务空言，不近丹药，不求仙方，而是从日常生活的方方面面入手，慎起居、节饮食，切切于日用琐碎，浅近易行，告诉人们衣食住行皆可养生，行走坐卧均有学问。 如有侵权请联系本作者进行删除！！

每天从高处和你重新认识世界！ 节目内容：经济学，管理学，文学，艺术，文化现象，好书推荐。 适合人群 ‌心里保存了一小块柔软之地‌的人，希望在忙碌的生活中找到片刻的文化享受。 ‌一年内看过至少一部电影、一场演出、一场展览，或者一本文艺书籍‌的人，希望深入了解文艺动态。 希望提升自己的文艺素养。想提升自己的文艺观察和评价能力。 ‌忙碌都市生活中的十分钟余闲‌，享受文化的熏陶。 对经济现象好奇的人，对管理有探讨欲望的人

梁实秋译本

京麓书院“国学智慧与百姓生活”系列课程 ——文君院长高姿态重拾经典，求道古圣先贤；低视角切入生活，让国学不再遥远。 文君 京麓书院执行院长 著名国学学者 教育学家 中医养生专家和践行者 多年来一直致力于中国传统文化的研究和传播，理想于：“为天地立心，为生命立命，为往圣继绝学，为万世开太平”。