EP12. SOS 我被高内耗人格包围了！

本档节目是由四位生活在北京的小伙伴共同打造的一款播客节目，我们年龄各不相同，职业也都五花八门，星座也是火土风水。相信各种有趣的灵魂碰撞出的想法，总有一款能让你会在某个不经意的瞬间会心一笑或者感同身受。 【坐以待哔】—— 解锁不一样的世界姿态，摆脱无聊不设限！你是否厌倦了日复一日的奔波劳累，是否厌倦了尔虞我诈的勾心斗角，是否厌倦了没有边际的无聊人生……尊敬的各位同志们，是时候按下生活的暂停键了，也许在我们这档节目你可以找到属于你人生中有意义的那枚“金币”。无论清晨破晓或是夜深人静，希望《坐以待哔》能陪你一起刺破无聊！ xhs：坐以待哔播客

欢迎来到“子午梦话”，这里是小林和小胡的灵感杂谈，唠嗑频道。 我们的初衷是做一档子“端起玄学碗，不吃玄学饭”的节目。因为我们好奇并想探索一切未知但神奇的力量，想一起去探索、求证并且不断学习，也想让自己不停地思考本性，探究自己的内心。 所以这大概率是一档结合我们自身的经历的超现实主义频道，讲讲我们感兴趣的，也希望找到和我们兴趣相投的小伙伴。 我们一起做梦，欢迎来玩儿。

✅中国整形美容协会认证美学设计师 ✅中国整形美容协会医学美学设计与咨询分会理事 ✅前八大处医生助理 ?关于我： 是一名医生助理。更是一名do脸十年的求美者。主播身上有棱角心中有白莲，酷爱危险发言 ，只说实话 ?关于播客： 这不是一档教你如何成为“模板美人”的医美指南 比起鼻子怎么整，眼睛怎么割，脂肪怎么抽 我们更关注大众对容貌焦虑和与美相关的刻板认知 带你走近不一样的整形外科 可以是整形外科手术的权威科普，也可以是临床趣事闲聊 或者只是与整形外科医生聊聊他们的生活日常 总之，分享一切和 《医美》「沾点边」的事儿 当然也偶尔聊聊｛不相关｝的事… 开设这个节目的初衷是因为： 在第一家任职的医美机构受了现实版【李起】老板的刺激 最后想说： 整形在我看来是意识的重塑；是实用与审美、是自由与禁锢的碰撞。 医美也绝不仅仅是美本身而已。 希望每个女孩都能找到自己独特的“美” 从这里，开启心开始 To comfort always

吹水不擦嘴

哈喽，大家好，这是一本「多元思维成长杂志」——《阿轩小馆》 热点｜生活｜成长｜时尚｜审美｜艺术｜心理 写在前面 接触查理·芒格的多元思维理论之后，才有了这档播客。 我给自己定了三五年的长期目标：慢慢搭建完整的认知体系，把自己打磨成视野更立体、更完整的人。 未来世界，拼的是认知和独特性。我们可以在有限的时间里，慢慢沉淀、慢慢吸收，接住成长、审美、生活里所有高质量的精彩。 如果你是这样，欢迎留下来 心思敏感、容易陷入精神内耗； 偏爱有底蕴、不浮夸的静奢质感，喜欢沉下心读文字、看经典作品； 对社会热点，总想拨云见日，看清背后的本质。 关于我 阿轩，播音编导专业，双鱼座。 一名主持人、播音与口才艺术类课程讲师。 偏爱一切兼具美感与厚重感的事物，向往艺术、自由，也踏实期待物质与精神的双重富足。 我是矛盾个体，典型深度内耗型人格，但想象力丰富绝伦。 观影喜好很杂：迷恋王家卫细腻的情绪，也看得懂贾樟柯镜头下的现实。 反复重刷的英剧必须是《Downton Abbey》、循环聆听的音乐剧《The Phantom of the Opera》，还有一眼难忘的舞剧《只此青绿》，都是反复治愈我的作品。 香水收藏骨灰级爱好者，偏爱低调有传承感的静奢风格，慢慢摸索适合普通人的审美思路。 爱电影、爱主持艺术、爱音乐旋律… 每期会聊些什么 ▫️热点评析 不跟风站队吐槽，尽量抛开情绪化争论，客观梳理热点背后的逻辑，理清事件全貌。 ▫️时尚与香氛审美 不追逐快潮流，专注耐看、有底蕴的静奢穿搭与香氛，分享普通人能落地的审美思路。 ▫️个人成长｜专属小栏目：闭嘴挑战 人只用三年学会说话，却要用一辈子学会克制表达。在这里慢慢修炼情绪、人际边界感，减少无效内耗。 ▫️文学自留地 分享读过的诗歌、小说与散文，整理好用的文字、句子，方便日常积累。 ▫️艺术与心理 用多元思维的视角拆解心理学。不管是情绪内耗还是人际相处，看懂底层逻辑，处事会更从容。 收尾 不用强行迎合所有人，这里只接纳审美同频、愿意静下心成长的听众。 所以，请翻阅这本播客杂志吧，从你感兴趣的话题开始，相信你会习惯我的陪伴！祝好！

用HR/管理者的理性和玄学的视角拆解职场，陪寻求转型/跳槽/副业/离职的职场人看清关键决策，也为困在职场斗争等职场困境中的朋友探求破解之法，让我们一起在不确定的环境中寻求确定性。 主播青黎，前TOP10地产公司人力行政中层，同时，她也在行业崩塌时成了失业大军中的一员，在抑郁中挣扎多年，也曾在亲人离世后重新学习放下。 主播某莫，深耕国企，从一线员工到管理者，为职场挣扎中的你提供真实的管理者视角和提升经验。同时，她知命而不信命，能够从圈外人的视角提供如何依赖玄学助力职场的真实体验。 作为一名道教文化研习者/命理受益者，在家传传统命理文化中成长，接触八字、奇门、紫微这些东西，明白它们真正的用处不是“算准”，而是帮人在迷茫时看清方向。 所以，这不是高高在上的“大师点评课”，只是一个走过同样路的过来人，想要陪你聊聊职业和人生里的那些关键选择。这里不教暴富，也不强迫“人定胜天”，不神化，不恐吓，不贩卖焦虑。 我们更想聚焦一个职场人真实面临的决策困境，用HR/管理者的内部视角，拆解这些决策背后的现实逻辑、行业规则和人性博弈；也用传统命理工具看待时机、趋势和潜在风险。

实案录·探秘人性之恶。我们潜入人性最幽暗的角落，剖开伪装，让真相在电波中炸裂。从职场倾轧到亲密背叛，从群体狂热到个体堕落，用真实案例撕开人性之恶的华丽外衣。

《佳三灵异研究所》是由两位研究者搭档解谜的超自然探索播客。以理性与直觉的双重视角拆解都市传说、未解悬案与神秘现象：一人以科学逻辑剖析怪谈，一人以灵性触觉捕捉暗流。在数据与直觉的碰撞中，我们为不可言说之事搭建实验室级别的观察台。建议收听时保持清醒，并确认门窗紧闭——有些真相一旦触碰，便会在认知边缘留下划痕。

自问自答，学习

你好，我是主持人菜菜，很高兴认识你！