浅聊抑郁:太多求救信号,被偏见灼伤后藏回心底。【特别篇】

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🩸Hi!这是一期特别加更,我们浅浅聊了"抑郁"(自S)这个话题,抑郁症的判断与表现如何界定?自S相关新闻报导究竟是好是坏?以及设身处地面对他人自S的时候,我们该做些什么?......大致了这些内容,在世界预防自S日这天放出来,供各位朋友听下,希望您听完会有所收获。

封面图片来源:Midjourney AI创作

✨本期嘉宾:志强

🎙本期主播:科达(主持)、汪开心、死光

🔔因为本期内容特殊,所以没有shownotes

💗感谢收听!希望下期咱们也有缘再相会!

🎵开场:Where are you going - 海龟先生

🎵结尾:会心 - Chill Hip Hop

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励志诗精选
励志诗精选
大千世界,精彩纷呈。但很多时候,我们的生活并不像想象的那么美好,总有各种小插曲在轮番上演,让生活变得琐碎不堪,身心俱疲。每个人对生活的态度不同,所以面对困难时,当然也会有不同的应对方式。乐观豁达的人能看开些,采取更积极的方式应对,而容易悲观的人则可能受到更深的伤害和打击,甚至让自己消沉下去。 可是,生活的不易实乃正常,不管面对怎样的困境,我们都应该不言弃不放弃,学会持有乐观豁达的态度,告诉自己坚持下去,定会雨过天晴。所以,当你失望时,不妨读一下这些励志的诗词,试着用诗人的这些态度去改变一下自己,给自己一个新的人生舞台。 如果你是一名学子,人生之路也如考试一般,每次的过关斩将都是人生的一次成长和历练。当我们奔赴考场时,请放下自己的顾虑,一颗平常心足矣。不要害怕失败,坚持下去,终有一天你会收获属于自己的硕果。也许终有一日的“得意”正是曾经的“失意”带给你信念和勇气。 如果你是步入社会的人士,人生在世短短几十载,总有人生低谷时期。不要消沉,振作起来,耐得住寂寞,顶得住压力,抬头仰望天空,让自己的胸襟豁达乐观一些,试着从身边发现生活的希望,重新燃起生活的热情。 在任何时候,我们都要记住,矜持不懈的努力,别放弃,人生起起落落才是精彩,加油!朋友!
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