当个卑微者是不可能挽回的

品情感百味，做精致女人，大家好， 本节目由安瑞情感原创出品。 如果你遇到了婚姻、情感、恋爱、等方面的问题，可以百科一下，就找到你的答案了

针对疫情期间出现的心理问题，邀请心理专家进行解答，缓解紧张、焦虑情绪。

芝华，与你相伴！

这里是都市打工人通勤摸鱼必听的节目，致力于个人成长、理财与搞钱的探索播客，位于《罗丧失和金子的客厅》的隔壁。 我是金子，一个学景观设计的斜杠产品经理，致力于采访100位不走寻常路的嘉宾，关注个人成长与搞钱思路。 在这里，你可以听到： 普通人如何赚钱攒钱，在变幻的时代背景下寻找自己生活的支点？ 打工人能不能创业，怎么冷启动？ 如何理财，让自己提前退休？ …… 希望在这里我们能够互相分享有价值的知识和温暖的情绪价值，让迷茫的打工人找到自己生活的支点。 欢迎关注公众号《金子的书房》，加v：jinzi_0810，与我们一起聊天！

爱的能力是当代人最缺失的，也是最需要弥补与学习的，学会正确的爱，正确的沟通，才能更好地为人处事，更快获得成功的人际关系，在人生中一帆风顺，拥有极至的幸福。

我是lina，我会为你讲述108个心理学小故事，助你对付成长和破事，教你对抗生活的琐碎，关于公众号“走近心里学”，获取更多的资源～ 深度解读《心理学与生活》，帮你进行自我定位、了解痛苦的根源以及摆脱各种负面情绪，掌握获得快乐的方法。 现代社会快节奏的生活状态下，每个人都紧绷着一根弦，但是请记住一定一定要给自己留一个休憩的港湾，睡前来这里，为你保留一盏灯~~~

美国“成人教育之父”戴尔·卡耐基所著的《人性的弱点》，汇集了卡耐基的思想精华和最激动人心的内容，是作者最成功的励志经典。 书的唯一目的就是帮助解决所面临的最大问题：如何在日常生活、商务活动与社会交往中与人打交道，并有效地影响他人；如何击败人类的生存之敌——忧虑，以创造一种幸福美好的人生。

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为什么有的人总是很开心，而有的人一直郁郁寡欢？为什么反复遇见相同类型的人？ 很多精神科医生体会到， 情绪会习惯化，对人影响深刻。一个经常感到快乐的人，快乐就成为他的标准情绪。长期焦虑的人，焦虑就是他的标准情绪。虽然不同刺激下人会产生各种情绪，但大脑会尽快遗忘陌生情绪，回到习惯情绪。负面情绪习惯让人放弃快乐，沉浸在已习惯的痛苦里。 韩国朴精神健康医院院长朴用哲，在他撰写的书籍 “情绪习惯，决定你的一生” 中记录了，他多年行医治愈的病例和戒断负面情绪习惯的经验。我会在本专辑，介绍这本书。

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