2026年放弃目标导向，专注“原子习惯” E.87

这是一场关于“地方记忆”的深度声音调查。每一期，我们将潜入一个特定的民俗景点——可能是一座废弃的古庙、一条被复刻的老街，或是一片被传说的山林。一个传奇人物，将尽力为你还原一处“遗址”的层叠时光。请跟随我们的声波，成为时空的巡逻者。

邬斯宾斯基（P. D. Ouspensky）是俄国著名的新闻记者及哲学家，从少年起就对玄学、心理学及宇宙科学深感兴趣，写过不少论著。认识了第四道大师葛吉夫之後，不但跟随葛吉夫工作了三年，并以惊人的记忆力，完整记录当时葛吉夫的授课内容，以及与学生之间的问答。 葛吉夫的讲课上天下地，从战争、永生的可能性、艺术到化学图表，涵盖了哲学、心理学、宗教和宇宙论。然而就如邬斯宾斯基发现，这些观点并不是各自为政，而是彼此相关，他瞥见一个「广大又严谨的体系逐渐成形」。这个体系被称为「第四道」。本书详细记载葛吉夫整理归纳出来的体系。作者以第一人称的记述方式，邀请我们一同从事探索奇迹之旅，也让我们在烽火连天中，看到当时一小群人如何因「认识自己」的渴望而聚集在一起；又如何在後来战事日炽，俄国发生大革命时辗转逃离，徒步攀过险峻大山，继续从事内在的探索。 「第四道」的出现，给本世纪的现代人一个重新认识自己的契机；但是来自高等心灵的知识，尽管化身为不同的面貌，其实都是殊途同归，企图解答「人从那裏来，要往那裏去」的永恒课题。希望有心的读者能从书中找到一些指引，找到自己所归属的道路。

【特立读行】是主播一痞、小齐和大碗三位职场打工人机缘巧合下萌生的产物，出自于自我激励、奋斗不止、挽救秃头等不同原因，一拍即合。 我们不是文化传播类专业人士，也并非文学研究领域专家学者，更不是用犀利语言高谈阔论吸引流量和话题的投机分子。 如果你一个人的时候想解解闷儿，上班通勤路上无聊打发时间，或者与我们仨一样，拥有好奇心和求知欲，在这个碎片化信息时代静下来，好好生活，慢慢相遇。希望【特立读行】是陪伴你的最佳选择～

互联网为我们打开了这个世界的广度，公开课为我们拓展了这个世界的深度。如果说互联网的成就来自普通人的参与，全球公开课则是人与世界顶级学府的推动。

这是一本介绍西方艺术史的艺术入门圣经。 贡布里希用讲故事的方式，讲述了西方艺术史的发展。讲故事比起说教，更浅显易懂，更有趣味，也更容易使人接受。贡布里希把自己的艺术理念和见解，融入到了这浅显的叙述方式当中，我们可以感受得到，简单叙述的背后有着更深的内容和问题，等待着我们去思考。 贡布里希还告诉了我们这本书的目的所在：我想帮助读者打开眼界，不想帮助读者解放唇舌。妙趣横生地谈论艺术不是什么难事，因此评论家使用的词语已经泛滥无归，毫无精确性了。但是，用崭新的眼光去观看一副画，深入画中去探险发现，却是远为困难而又远为有益的工作。人们在这种旅行中，可能会带回什么收获，则是无法预料的。

感受文学的魅力

领会不一样的唐诗意境

年轻人要熟知的2000个文化常识

枫雨，原名姜宇，祖籍江西鄱阳，北京出生成长。首都师范大学英语系毕业，美国教育技术学及图书馆信息学双硕士。百余篇散文、小说、随笔以及诗歌发表于海外及国内报刊杂志。出版有散文集、短篇小说集、中篇小说集、长篇小说等多部，翻译欧美作品多部，老舍长篇巨著《四世同堂》第三部补译完整版等。

仓央嘉措通过这凡尘的烟火来消解自己在佛门的孤寂与寂寞——这是身体和灵魂被束缚、无人可解的寂寞。一个本来想要糖的孩子，可命运给了他很多莲子，诗就从这“富贵”的苦中发出来。在这矛盾中，心灵的笑是诗，苦是是，处处都透着诗。仓央嘉措的诗便是如此迸发，当然，他的诗歌题材，也不仅仅都是情歌，还有很多歌颂佛教的内容，可见，无论选择什么，都会在灵魂上烙下印记。