成为那10%：3个终身习惯，玩一场重启人生的游戏

学生必听，但同样适用于关注终身学习、自我提升和亲密关系的你。延续上期开学季的话题，来聊聊3个我很幸运在大学养成的终身习惯：

1️⃣ 每天至少1小时的自我教育

02:01 大学体系的2个强局限：自我教育不是「可选项」，而是在这个极具动态性的世界生存下去的「必选项」

15:24 自我教育的2个关键词：「自我驱动」地寻找「学习资源」来进行自我迭代

20:48 判断信息质量的2个标准

24:12 欢迎参观我的「信息摄入系统」

2️⃣ 每天至少1小时在一个长期主义的个人项目上深度工作

34:09 可持续的个人项目是终身自我教育的最强锚点

38:28 找到你专属个人项目的1个思路 + 1个工具

3️⃣ 每周至少一次1小时和父母的深入对话

44:59 像你对待朋友和爱人那样，经营亲情这个重要且困难的终身关系

50:27 和爸妈好好说话的3个心态 + 3个实操方法

01:04:53 总结：把今天的小珠子串起来

🔗提到的/如果你喜欢这期，你还会喜欢：

• 13 秒变时间富人！6个大彻大悟的高效能心法
• 14 开学许愿：3个学生法则，成为更好版本的自己
• 喜欢的中文播客：思文，败类，fit4life，嘿咻Hey Jude
• 喜欢的英文播客：Deep Dive with Ali Abdaal, The Koe Cast, Creator Science, What's The Juice, Setting The Table
• AI生成PPT: prezi.com

⏳限时活动公告：

千呼万唤的听友活动来啦👀～

在「设计你的2025」年底工作坊，我们一起反思和复盘2024、构思和规划2025，把内心和行动对齐，成为那个更富足、更高能量的自己。过去3年精读的10+本人生管理好书和亲测高效的工具，我都融合在这黄金两小时里✨。

如果你准备好在365天后能自信地和自己说: “2025 has truly been my year! 这真是属于我的一年“，现在只用1分钟，点击这里或扫描上方置顶海报里的二维码报名吧👆

【关于】

🎙️《独立空间》是一档关于「长大成人」的节目。我们关注「效能提升」、「生活方式设计」和「身心健康」，寻找灵感和实操指南，一起成长为自己理想中的大人。努力每周二更新中文单集+周末更新英文单集，感谢订阅！

👩🏻‍🎓我是Harper，一个对独立很执着的INFJ+水瓶座，一个现居温哥华的心理学在读学生，同时也是一个18岁实现经济独立的03年女孩。爱独处，爱写日记，爱独自旅行，爱咖啡，爱书店。

📧听友来信/商务合作请邮件联系：sarixiao@gmail.com

🎵"I Fly With You" by Franz Gordon