
正念冥想
通过正念冥想释放压力、管理情绪、培养觉察感受能力、专注力,觉知在当下……
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1期




苏州大学附属儿童医院急诊科副主任医师朱秋皎教授强调夏季防溺水时,遇到同伴落水应大声呼救、寻求帮助、使用工具救援、远距离抛物或划船施救,并确保落水者保持冷静。救人后首要判断生命体征,进行心肺复苏,避免错误的控水措施,等待专业医疗救援。



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