EP35. 公益跑 | 我为什么要花钱跑步

嗨，大家欢迎来到鹿七七的愿望书。

💕咱们这期讲讲鹿七七今天的经历吧。早九晚五的上了一天课，又去跑了个五千米的校园跑，确实挺猛的。最近能量不是特别高，突然工作后的跑步挺让人放松的，至少感觉精神气儿上来了。

🚩被人问到“你为什么要花钱跑步”

就从这个活动的公益性、自己需要的意义感、成就感和一直在攒的能量储藏罐说起吧…

📍前两天上尊巴课的一些感悟也挺好玩。不想做的事遵循三分钟原则，先做三分钟，不想做的话就停止，结果不出意外地坚持了一个小时。虽然很久不上这个课，有点同手同脚，还是很开心。

此外， 近期对近视眼的世界感受颇深，世界的分辨率降低了很多。比如没有轮廓的大家跳起尊巴来，像是低像素动画，比如夜晚的灯光是有幻影的，再比如雾蒙蒙的滤镜让视野之内都有点小温柔。

📌让咱们听听荷兰高校校园跑的路线设计吧。继六月份的十千米后，今天的五千米也让能量格升了一些。

📎坚持攒自己的能量储藏罐，很有用的。后面无论遇到什么困难，都会觉得自己已经做了这么多了，这么厉害的我，怎么能克服不了这点小问题呢？就会特别有能量和信念，觉得自己能行。

是啊，你能行。