vol.13 当焦虑型依恋的人试图保持冷静

Hello，大家好，欢迎收听新一期的三文鱼电台，这期节目是今天突然加更的，因为我前几天在准备【能量飞船EP.29 亲密关系：如何停止沉迷一个不适合自己的人】的时候，在New York Times 上读到了这篇小文章，非常喜欢。这篇文章的主人公是一个生活在纽约的焦虑型依恋的女生，她的故事和我们现实中很多女生的恋爱模式有很多相似的地方，所以，就迫不及待地想和大家分享一下，就当是作为能量飞船 EP.29 期的一个小小补充吧。

我还是那个观点: 我从来不鼓励 24-30 岁的年轻女性快速的进入婚姻，因为很多女性刚从大学进入社会，自己还没有学会爱自己、相信自己，还没有和自己建立关系，是无法找到能和自己发展关系的男性的，很多人从一个男人跑向另一个男人，从一段无疾而终的关系流动到另一段关系，从他人身上寻找自己缺失的东西。但这种寻找实际需要从源头开心，从自己内心寻找。

如果自己还没有学会爱自己，即使别人给自己再多的爱也无法满自己。当你自己空虚的时候你会找到更多的空虚，当你破碎的时候你会找到跟多破碎。所以，我们可以给自己多一点时间先学会和自己相处并且信任自己。同时，我们也需要去正视童年的创伤，用科学的方法去治愈自己。当我们成为一个完整、独立的自己，遇到那个心仪的人之后，我们才能在这段关系里以平等的姿态去相处。

通过这个小故事，你也许会也被启发到，那就是：当你不再去可以寻找的时候，他可能就出现了。好了，那就让我们开始今天的小故事吧！

针对恋爱的三种依恋类型，我也会在下个月的能量飞船（6月27日）继续和大家详细解说，欢迎到时候关注。

同时我也推荐大家收听三文鱼那期【亲密关系：把自己还给自己，把别人还给别人】，我也大概的讲述了安全型恋人的表现，希望也可以帮助你解答一些困惑。

非常感恩大家喜欢我的节目，如果你第一次收听，欢迎关注、点赞、收藏。那我们下期节目再见！提前祝大家周末愉快！

英语原文

An Anxious Person Tries to Be Chill

音乐推荐

最近做了一个歌单，我觉得十分不错，持续更新中，感兴趣的朋友可以来听听看，保你开心。👉 Fuzzy Feeling 👈

主播

小姨：独立设计师 &「Serious Studio」创始人，现居中国

音乐

开场曲：Mr.Angel（Tommy Newport）

结尾曲：Best Friends（Laufef 林冰）

收听方式

推荐使用小宇宙、苹果播客、网易云音乐、喜马拉雅、Spotify 、YouTube 等订阅收听

互动方式

你可以在 推特、即刻、小红书、微博 、豆瓣 找到我。

公众号：宇宙乘客

听友群：holauntie（备注听友群）

合作：xserioustudiox@gmail.com