试听百姓家中医生：家庭医生家庭安全用药手册 006

健康长寿是中华民族美好的理想和传统的美德。古往今来，我们的祖先为了达到强我中华的目的，从未停止过对自我身心的养护和健康长寿的艰苦探索和辛勤努力。21 世纪，随着人们物质生活水平的快速提高，各种文明病、富贵病、恶性肿瘤的发病率及亚健康状态人群在逐年上升。此时，古老的中医学提出的应用自然的力量和自然生存法则进行养生，显示出巨大的活力，有着无可替代的位置。本书从浩如烟海的古代养生典籍中去粗取精，去伪存真，去难从易，整理了一套社会各阶层都适用的养生之道，使古老而神秘的养生学焕发出新的活力，为人民的健康长寿和中华民族的繁荣富强作出贡献!

这是一本关于创业知识与技能的教科书，指引你走向成功的航灯，小康社会有其标准.教育是其中重要的标准之一，经济发展和人民生活水平的重要指标，是社会文明程 度的标志。社会 进步、经济发展和提高人民生活水平的基础，是建设小康 社会的基础，是各级政府的职责，更是教育部门义不容辞 的责任，多年来，我国坚持把经济建设放在“重中之重” 的地位，加快建设小康社会。

本书尽可能为阅读者提供工作、生活中需要了解掌握的知识与技能，体现了基础性、多样性、发展性和综合性。为学习者提供生存、生活及发展所必需的知识。提高他们的道德思想和科学文化素质，培养他们创业求发展的实践能力以及终生学习的基本能力。

这是一册古代文化常识汇编书，适合高中以上文化程度的读者阅读，尤其适合高三学生和喜好了解中国传统文化知识的读者阅读。古代文化常识是中华传统文化的一部分，其门类繁多，涉及社会生活的方方面面；专业性强，有一定的学术性质；又是自2014年以来高考连续考题之一，涉及面非常广泛，成为高中学生难以逾越的一道门槛。而且，这类书籍要么过于专业而显难懂，要么罗列概念而显简单。编者依据高等院校汉语言文学专业《古代汉语》体例，参考其他同类权威著述，根据自己的理解补入了平时阅读古籍、讲授课本时的许多事例，编著了这本在解释概念的基础上、适当拓展延伸并作阐析的书。 全书共分八个方面的内容，称谓、历法、职官、地理、科举教育、书籍音乐货币、礼俗、衣食住行。每块内容下列若干项，有些较难归类的名词术语在每一块内容后以“其他名词（称）”单独列出。为了方便学生了解高考语文文化常识考试内容，书的最后附录了历年高考试题。

青春期，一个美好而关键、困惑而敏感的时期，是一个人求知欲最强、记忆力最好、思维最活跃的时期。在这一时期，性意识的萌发与成熟，给青春期男孩带来了几多惊喜、几多烦恼、几多困惑、几多忧虑。青春期自我保健 男孩版 就是从关爱男孩健康成长的角度出发，采用问答的形式，介绍了男孩在青春期和未来生活中必须懂得的与自身健康有关的医学常识，内容包括生理篇、心理篇、生活篇、成长篇、疾病预防本书重视实用性、科学性，条理清楚，文字深入浅出，内容通俗易懂，目的是使青春期男孩了解自身生理、心理的微妙变化，克服性知识方面的盲区，摆脱青春期的迷惘，科学地保护自己，更健康、更愉快、更平安地成长。

这是《走进小康丛书》中的《家庭生活知识与技能》一书，书中涵盖了生活的方方面面知识。从家居环境到营养保健，从防病治病到家庭急救，从生理卫生知识到计划生育，普及生活中最基本的常识性知识。文字浅显亦懂，实用性和可操作性强，对我们的生活有一定的帮助。

这是一本汇聚了宁夏作家们杂文的杂文集，其中既有对生活的感悟，也有对时事的针砭，透过作家们的独特视角，对社会中的人和事进行了深入反思。每篇杂文篇幅不长，却都别具深意。例如，在《杀与看》一文中，作者从另一个角度探讨了“杀鸡给猴看”这一行为的深层含义；在《胜利后思索》一文中，作者思考了1990年一桩检举胜诉案是否真的胜诉；在《认真乱弹》一文中，作者以文人的视角讽刺了“认真”这一词语的使用等等。这些充满玩味的杂文，发人深省，值得一读与一听。

"本书是彭阳县幼儿园教师的作品集，包括论文、散文及其他作品。论文以教学的心得体会为主，散文等主要是教师在与孩子交流中的感情抒发。 学前教育是低年级教育的基础，是人生发展的奠基性教育基础教育。 学生自主学习习惯的培养重要吗？我们又该如何培养学生自主学习的习惯呢？在这本书里你会找到答案。"

家乡故事》的入编作者，有农民、乡村医士、民间艺人、民营企业经理、工人、教师、体育工作者、银行职员、医务工作者、退伍老兵、离休老同志和退休的公务人员等。大家职业虽然不同，但都是普通劳动者。 《家乡故事》以纪实性散文的体裁将同志们讲述的故事记载下来。故事的讲述者都是普通而平凡的劳动者，而我们所做的这件事，同样是普通而平凡的。普通而平凡，却很有意义，是我们这一代人有幸生活于其中的、伟大的新中国给予我们的人生的常识。 《家乡故事》，就是要把家乡这些普通而平凡的劳动者所讲述的普通而平凡，但却有意义的故事，传递给家乡的后人，以此彰显淳朴善良的风气，勤劳诚实的品格，苦干实干的劳动者精神，厚重的人文情怀和超越自我的人生境界，表达向善、向好、向上的价值取向。

作者张皞珺，女，汉族，医学博士，教授，硕士生导师。2010年毕业于北京中医药大学，目前在宁夏医科大学从事《内经选读》、《金匮要略》的教学及临床研究工作。主要研究方向：情志相关疾病的理论及实验研究。睡眠的质量与身体健康有十分重要的关系。本书简要介绍了睡眠的基础知识，重点阐述了有助睡眠的食材和烹饪方法及治疗失眠的简单易行的小验方，并收录了一些临床应用经方治疗失眠的案例，从中医学角度介绍了失眠的辩证论治。内容通俗易懂，方法简便实用，特别适合失眠症患者及家属。