喝热水竟然可以减肥?中医为啥都建议多喝热水?

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多喝热水还可以减肥?科学背后的真相
天气骤变容易引发感冒,热水却有神奇的疗效。中医为何提倡喝热水?提高代谢率、缓解压力、改善睡眠,温水竟然还有这么多功能。特别是在秋冬季节,热水能促循环、助消化、排毒,更能帮助减肥。说到这里,你或许会重新考虑热水的那些“神效”。你还会坚持喝凉水吗?快来评论区分享你的看法吧!
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