23 - 跨年泡澡、线上K歌欢乐速递，原生家庭、自我看见和新年展望

哈喽大家好，欢迎来到2025！

今天是大杂烩的一期：有简单的快乐分享（唱歌、洗澡），也有“深刻”一点儿的俺俩近期的成长心得，外加一丢丢2024总结和2025展望~

本期基调愉快轻松，适合您在通勤途中、运动休闲、整理房间、洗澡睡觉时收听，敬请放心食用~

过去的一年有什么收获、遗憾？新的一年有什么期待？欢迎留言。

祝我们大家：当下的每一刻自由自在、欢乐坦然做个小孩儿！

p.s. 歌曲安利：黑豹乐队发新歌了诶，有爱上！《生命的关于》推给大家，感觉很符合当下的情境。

【收听提示】

[01:30] 再见爱人：家族创伤累积，从看见到释放（跳出惯性、放下、原谅）

[19:30] 重生之我在全民K歌当房主：安全感建立&开放心态

[27:25] 跨年夜泡澡：花样还真多，人还真不少！种草了！

[37:30] 组内唠嗑：收获、遗憾、希望，迷茫的我们呀~

[45:00] 2025，祝我们都勇敢！