买房之后，她们更自由了吗？| 必要生活 Vol.03

每天1分钟，更好守护家人和自己的健康 首发于视频号“嘉莉营养说” 网上有一个收据——住院61天花掉104万，这张收据击倒中国95%的家庭。 还有一个统计显示“60%的人将60%的积蓄用于生命的最后28天” 有人说“中产和破产之间、小康和赤贫之间，只隔着一场病”，这是非常有道理的。 所以多学些营养，省多些医疗费

血友病是一组由于血液中某些凝血因子的缺乏而导致患者产生严重凝血障碍的遗传性出血性疾病。血友病具有很强的遗传性，有着明显的遗传规律，男女都可以发病，但是男性患者较多，是由于人体内部缺少凝血因子，造成凝血功能出现障碍，凝血时间过长导致出血，轻病患者受到轻微创伤后有出现倾向，重病患者会出现自发性出血。那么，患者为什么会得血友病？血友病又有哪些危害？如何判断孩子是否患有血友病？血友病患儿应如何采血？血友病真的“传外不传内”吗？究竟该怎样进行血友病的治疗？血友病患者可以做手术吗？带着这些疑问，医库君精心制作了一套《8节课教你认识你所不知的血友病》，下面就让我们跟随医库君的脚步一起来学习吧！ 8节音频课程，专业医师指导，给你最科学的护理方法，用专业的医学知识，守护你身边爱的人，为了家人学点医，爱着就是幸福！关注“为了家人学点医”，所有的疾病疑问，这里都有答案！

（声明：应广大听众要求，现将原《要有光侃成都景点》扩充，感谢大家支持！） 没有景点介绍，奇闻异事怎么知道？ 拒绝主播一本正经，听众一脸痛经； 不要虚情假意伪文艺，来点机智幽默接地气； 少一点套路，多一点真诚。 让我掉下眼泪的，不止昨夜的酒， 还有自家景点介绍的幽默清奇画风。 来呀~快活呀~~让我们荡起双桨~ 人生在世不称意，不如听我吹牛逼。 威博：LightTour 威信：TheLightTour

生活中，人们常常谈“痔疮”而色变。痔疮相当痛，严重影响着人们的日常生活。为了帮大家更好地认识痔疮，上海市第二军医大学神经外科专家黄麒霖博士与医库君联手，共同制作了一套《了解痔疮，只需9节课》的专题课程。痔疮是指人体直肠末端黏膜下和肛管皮肤下静脉丛发生扩张和淤血所形成的柔软静脉团，是齿状线上下的柔软包块，以血管沉淀或结缔组织增生为主；发病率非常高，女性较男性多发。饮食、环境、人种、工种、医疗状况及普及程度等综合性因素，都会导致痔疮发病。那么，临床上痔疮分哪些类型？诊断和处理要点有哪些？可以手术治疗吗？饮食要注意什么？针对痔疮患者，应该如何进行护理及心理指导？怎样才能康复得快？带着这些疑问，让我们一起来学习本套课程。 9节音频课程，专业医师指导，给你最科学的护理方法，用专业的医学知识，守护你身边爱的人，为了家人学点医，爱着就是幸福！关注“为了家人学点医”，所有的疾病疑问，这里都有答案！

一路走一路听，自己做决定

公号：樱阅馆 30岁青年的旅居日记，探索绝对人生范式之外的任何可能性。终极目标：环游世界！

吃五谷杂粮，品人生百态，忙衣食住行，听怡安养生。

对于每个人来说，时间都是最公平的资源，我们之所以感觉没时间是因为很多时间被我们忽略掉了，如果我们学会整理时间，把琐碎的“时间碎片”找到并整理起来，你会发现其实你并不缺少时间

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内容简介：《天堂杭州》是我的亲笔所作，根据杭州的景观和故事，加以文笔工整，书写成文章，并录制成音频内容，看西湖，走断桥，观西冷，在清风徐来之间，感悟人生真谛；在湖光山色间，体会无忧无虑；在人潮人海中，思虑人生真谛。 杭州是著名的美丽之都、爱情之都、休闲之都、美食之都、文化之都、电子商务之都、茶都、交通便捷之都和著名的购物天堂。西湖处处是景，湖风佛面，一起感受轻风拂面的与人湖融合的和谐氛围。 这里有美景、有美文、有美食，希望在节目中与大家偶遇，聆听天堂风景，聆听天堂里的风景。在孤山上、在断桥那头、在西湖的船头、在龙井茶里，让我们一名品茗，一起来欣赏者“精致和谐、大气开放”的美景世界。 节目：隔日更新。 作者简介：快乐修道（刘峻），毕业于北京航空航天大学，企业战略与信息化硕士，曾在多家知名大型企业集团担任高管。现旅居杭州，从事文旅创作和企业管理咨询工作。 专辑目录/大纲：杭州西湖及周边风景、故事描述，给您的旅行提供策略导引。