
地球漫游
欢迎来到《地球漫游》,一档心理探索陪伴播客。我们是你的主播青雨(理性担当,负责把天马行空拉回逻辑轨道)和大聋瞎(脑洞担当,负责把日常话题踹进平行宇宙),也是你一路同行的「心灵闺蜜」。我们相信,认识自我的答案,并不只在咨询室里,更藏在生活的万花筒中 —— 一次职场抉择、一段关系困惑、一个深夜的 emo 瞬间,都是我们探索内心的起点。我们的最终目的地,是让你爱上这个不完美,但真实、独特的自己。
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90期



气大伤身!我们如何在情绪激荡的关键时刻不失态,为自己的身体和美好生活打Call。
收听本期播客,一起探讨保持淡定的智慧哲学,并以健康为本,共同聆听身体的预警信号。
让我们一起品茶、焚香、散步、回归大自然,把脚步放慢,给心灵一个全方位的SPA,远离 rage。
生活的精彩不容愤怒破坏,让每一刻的平静成就最好的自己~
「时间轴」
02:07:工作中的矛盾与碰撞
04:09:真生气假生气,能分清楚吗
06:09:通过自我调节来避免生气
08:11:生气对女性尤其不友好
10:00:有时候还真有绝对的对和错,比如面对他们···
12:13:情绪稳定,维护和谐的亲子关系
14:13:控制情绪,告别生气!
录制 / 易洁儿 坠梦播客
剪辑 / 易洁儿 坠梦播客
文案 / 坠梦播客
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