现在还管用？你不可不知的古人的情绪管理智慧

《名医堂》由济南正大光明眼科医院特约赞助播出！

澎湃新闻问吧编辑团队打造的一档播客，专注文化研究与社会观察。 在这里，我们以对谈的形式，进行深度知识分享。我们相信生命的旅程宛如一场浮游，在随性步调中捕捉微小的思想火花，挖掘下去都可能发现一个小天地。

《叹为关止》是一档聚焦各行各业，通过人物故事探索千百种人生轨迹的社会生活类访谈播客。每周二、周四各更新一期，每一期邀请一位行业人士，畅聊关于工作，关于生活，关于行业发展相关问题。以幽默、鬼马又接地气的表达方式呈现，分分钟爆梗。 “让态度漫游，让观点碰撞，叹为关止，聊点新鲜的！”

本专辑会推出各种各样的知识，覆盖面相当广

真诚、有爱、包容。我们相信即使没有金汤匙、出身阶层普通、目前收入也不丰厚，依旧可以破茧重生。 元婴：节目制作人，在节目中主要起一个“张三”作用。 王璇：心理咨询师，华五本科，留美理科博士，临床社工硕士接受EMDR创伤学培训和精神分析督导，有系统的科学训练与诚挚的人文关怀，现在仍然是一名斜杠青年：科研搬砖/一线精神科/临床咨询间无缝穿梭。 高荣荣：北京中医药大学硕士、天真可爱、爱买GUCCI(已改)。团队相声顶梁柱，灵兰中医医疗技术合伙人，中医古籍出版社中医药文化传承中心副主任，众多明星御用中医。 左滢竹 ：北京中医药大学硕士，灵兰中医课程总监。社恐但话唠嘴毒的INTJ 。高荣荣医生团队相声接班人，边搞教育边出诊的斜杠中医。 刘金花，北京中医药大学硕士，望京医院主治医师，高荣荣医生师妹，佛系老大-花姐，德云社金刚粉丝，边说相声边看病。

《保健与生活》杂志为国内外公开发行的医学科普期刊，“中国百强报刊”“中国邮政发行畅销报刊”“中国最美期刊”“全国十大品牌期刊最受女性欢迎的期刊”。

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夏季天气炎热，有些人却还有怕冷的迹象，不敢吹空调、开风扇，特别容易感冒，吃点凉的瓜果就腹泻，变天时还容易关节疼痛…这些其实都是寒气侵体的表现！ 体内寒气湿气太重的话会导致抵抗力下降，引发一系列不适，“寒生百病，应以热治寒”，三伏天就是祛寒湿的最佳时机。三伏天人体阳气最盛，毛孔大开，也是大自然阳气最强、阴气最弱的时候，此时艾灸，可驱寒祛湿，去除冬病，达到事半功倍的效果。

健康与长寿是人类永恒的主题之一;健康是人类的最大的财富；健康是最大的本钱；特别是随着人类社会的日益繁荣与进步，精神活动的丰富多彩，物质生活的极大提高，人们对健康的渴望越来越迫切，因此也要越来越重视学习并遵循养生之道。

致力于传递最实用的健康养生知识，通过三十多年的食疗养生研究，对家人，朋友的健康指导，得到食疗养生的实例经验。