第八十章 精简所需 摒弃妄念

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我是李源，85后说书人。 也是中国人民大学硕士，《罗辑思维》前知识策划人，历史研究学者。著有《你要懂的世界史：大英帝国的逆袭之路》、《逆袭：人生进阶的基本逻辑》、《给大忙人的高效阅读课》。 本电台是源粉们专属的读书电台节目，宗旨有二： ① 为源粉们解读那些读不完、读不懂的大部头经典。 三个人进入一个领域，这是我的阅读理念。 庄子曰：吾生也有涯而知也无涯，以有涯随无涯，殆已！ 生命有限，时间宝贵，我们只读极品好书，远离烂书，远离垃圾！ 所以秉承幂律法则，我只为大家精选极品好书，抓大放小，只读最好的书。 ② 挖掘、筛选与逆袭、财富、小而美生存有关的新活法。 本电台专注、逆袭、财富、小而美三大主题。 · 逆袭现象是我的研究方向，有书为证。这些话题大体上都是关于以小博大、以柔克刚、以弱胜强、以静制动、以退为进、以不变应万变等处事应变法则。 · 财富，也就是钱，依然秉承抓大放小原则，解读关于钱的头部经典好书。话题包括企业故事、人物故事、理财类经典名著、投资心法等好书。 · 小而美是我的生存理念，专门应对复杂多变的社会环境，寻求小而美的额生存策略。 本电台的内容都会持续围绕这三个主题展开，可能是历史，可能是传记，也可能就是纯理论。 长度可长可短，短则2分钟，长则干货一小时。 大家就把我的店铺、公号、微博当成小剧场好了，反正门票也不贵，就当娱乐一下，听个相声，可好呀？

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森田疗法是治疗强迫症等神经症的特效疗法，以其“顺其自然，为所当为”的治疗理念而闻名于世。作者是十年重度强迫症康复者，森田疗法受益者、推广人，同时也是全国森田疗法大会青年委员，心理治疗师。该专辑系统地向大家介绍了森田疗法的基础理论，治疗实施的基本原则以及完善人格的方法。该书籍不仅可以帮助治愈各类神经症症状，同时也可以提升普通人群的心理健康水平，不失为一本治愈系的专业读物。

所谓得案例者得实务，得实务者得一建，案例在一建考试中的重要地位不言而喻，但是案例也是一建考试中最难的部分，为了帮助大家能够顺利通过考试，特此录制该音频，大家可以利用碎片化的时间去听去记。

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