地处“西陲要路”、黄河金岸的中卫，历史悠久，文化底蕴深厚。自秦汉以来，建置沿革，承续千年；社会经济，逐代昌兴；人文教化，源流不息；兴文重教，俊彦辈出；科甲联芳，华章充栋。历代名流墨客，多游历、驻赏于此地，题诗咏词，留下了千古绝唱，为这方热土增添了耀眼的光环。综观中卫历史，一路流淌而来的是黄河文化、丝路文化、边塞文化、游牧文化、移民文化，这些多元文化元素，经过长期碰撞、融汇、积淀、锤炼、兼收并蓄，融会贯通，形成了中卫独特的地域文化，具有浓郁的地方气息和时代风貌。这是中卫宝贵的精神财富。
中卫地理形胜险峻，自然风光独特，山河环依，钟灵毓秀，土地肥沃，物华天宝。滔滔黄河流淌着千秋农耕文明的血脉；巍巍香山承载着风土民情的厚重；浩瀚大漠张扬着阔宏傲然的雄风；碧海林网绣织着生态清幽的画屏。奇伟沙坡头展现着沙与水亘古千年的和谐；铁龙穿沙向中外宣示着麦草方格的奇迹；神秘岩画镌刻着祖先崇拜的图腾；高庙胜景凝结着儒释道文化的精髓；党项村落沉积着民族融合的渊源；苏武石窟传颂着贤达爱国的情怀；石空灯火见证着丝绸古道的繁荣；天都行宫演绎着西夏兴衰的历史……
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书霖
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---"他们是普通人，有时候还很猥琐，但其实也是侠客，没有人懂他们，因为他们都是独行的。
强者总是孤独的，且让我们看这些强者如何在这片天地下闯荡出自己的一片天！！！"
---作者张皞珺，女，汉族，医学博士，教授，硕士生导师。2010年毕业于北京中医药大学，目前在宁夏医科大学从事《内经选读》、《金匮要略》的教学及临床研究工作。主要研究方向：情志相关疾病的理论及实验研究。睡眠的质量与身体健康有十分重要的关系。本书简要介绍了睡眠的基础知识，重点阐述了有助睡眠的食材和烹饪方法及治疗失眠的简单易行的小验方，并收录了一些临床应用经方治疗失眠的案例，从中医学角度介绍了失眠的辩证论治。内容通俗易懂，方法简便实用，特别适合失眠症患者及家属。
---"六岁那年是哥哥把我从血海里面拉出来，他又亲手把我带进另外一个血海旋涡里面
那一年开始我没有记忆
那一年开始，我爱上哥哥
后来我感觉他恶心
再后来。。。
一切从我没有记忆开始"
大家都在听
宁夏五千年
宁夏地处祖国西北内陆，南北倚山，黄河中流，山川俊秀，兼容大漠风光。物华天宝，人杰地灵，这块历史上众多民族生息繁衍过的热土，如今又成了五百多万回汉各族人民的美好家园。在历代人民的辛勤耕耘下，“塞上江南”早已闻名天下。如今，现代化工业突飞猛进，财经贸易兴旺繁荣，科技、文化、卫生、体育事业欣欣向荣，城镇面貌日新月异，风流人物灿若繁星，这些内容都值得弘扬和大写特写。
《宁夏五千年》时间跨度大，记述内容广泛。作者匠心独具，开拓新猷，发掘占有详实资料，并且遵循地方史志体例，科学编排门类，横陈纵述，宏纤兼备，从不同层次和视角，客观地记述了宁夏五千年的光辉历史，社会价值、史志品位兼得，是社会主义精神文明建设的又一硕果，是宁夏地情图书中的佳作。
宁夏历史悠久，传统优良，底蕴饱满，积淀丰厚，迫切需要加以书写总结。在历史文化如此丰富的宁夏生活和工作，不但要了解她的现在，更要了解她的过去。《宁夏五千年》是广大读者认识了解宁夏的良师益友，是广大青少年学习做人，立身行事，热爱祖国， 热爱家乡的乡土教材，是人人都能读懂、弄通的通俗读物。在迈向二十一世纪的今天，开发西部的帷幕已经拉开，建设新宁夏的号角已经吹响，了解宁夏、建设宁夏成为有识之士的共同心愿。历史是一面镜子，它能昭示人们前进的方向，使人们看到希望的曙光。
以古为鉴，可以知兴替，就让《宁夏五千年》为宁夏的西部大开发尽 一 份绵薄之力吧！
2
80期
我的榆林我的城
榆林城有诸多称谓，比如“驼城”，因古城地貌东西走向酷似两座驼峰而得名；又如“塞上江南”，塞上指少数民族居住的地方，而榆林又因地域广阔，地貌独特，既有高山流水，又有大漠沙海，林草葱绿，牧歌悠扬而名；再如“小北京”，这个沙漠边城的街巷里建有众多规模的明清四合院。由上述信息不难读出，榆林城市文化是多元、复合型文化。这座城市是中国北方很独特的地方，它的地理位置、自然环境、历史进程，决定了它的独特性。
本文作者怀着对故乡深切的爱，介绍了榆林的风土人情，美食风俗，历史遗迹。也表达了对榆林城历史文化的代表，如：榆林”四合院“、统万城遗址、非物质文化遗产——榆林小曲等，在时代变迁中的传承表达了深切的担忧，并一再呼吁对它们进行妥善地保护和发展。
9851期
驼道与阿拉善拉驼人的记忆
"《驼道与阿拉善拉驼人的记忆》是由刘月莲主编，通过探访阿拉善等地古驼道遗址，本书整理编纂了由曾往返于古驼道上的拉驼人口述的段段传奇经历，以及曾存过的阿拉善古驼道遗迹。本书共分三个篇章，分别是驼队与拉驼人的记忆，驼商、驼道与阿拉善骆驼文化，民歌——拉驼小调。这里主要为大家播讲前两个篇章。
阿拉善地区是远古人类的发祥地之一，阿拉善右旗雅布赖山洞穴彩喷手印岩画和阿拉善左旗大量细石器文化遗存的发现，证明阿拉善地区从旧石器时代就有人类活动。据《阿拉善盟志》记载，“阿拉善”一词系“贺兰山”音转，“阿拉善”系蒙古语，意为“五彩斑斓之地”。
跟随主播播讲，本书将带您追寻往返于地域辽阔、荒蛮的沙漠戈壁间的“沙漠之舟”——骆驼的脚步，探访地处祖国北疆有着“骆驼之乡”美誉的阿拉善地区，了解千百年来沟通大漠与内陆、承载对外联络、物资往来、探亲访友、放牧迁徙的古驼道及寂寞往返其间的拉驼人的故事。"
---20期
宁夏文化史话
宁夏历史悠久，文化灿烂，是中华文明的发祥地之一。有史以来，
北方游牧民族与中原农耕民族在这里繁衍生息、相互交融、相互渗透，形成了多种文化形态并存的局面，积演了独特的地域和民族文化资源。丰富璀璨的宁夏历史文化遗存，既蕴含了物换星移、兵戎玉帛的沧桑往事，也呈现出厚重丰富、独具特色的文化内涵。
《宁夏地方史话丛书》旨在以宁夏多元文化为主线，分门别类，按
照地域和行业来分类，以重大历史题材事件来陈述，打造一整套宁夏
地方历史文化的集大成之作，不仅展现宁夏历史的不同侧面，而且系
统介绍宁夏历史发展进程，是彰显宁夏历史文化特色，打造宁夏历史
文化品牌，促进宁夏历史文化发展的优秀成果。
5134期
长河大爱
“长河大爱”记录了宁夏回族自治区各级政府及全国专家
学者，企业家的深入思考与实践总结，对于想要了解慈善，创办慈善产业园的政府，企业家及爱心人士等非常值得借鉴，学习。
堪称“慈善产业白皮书”，
本书共四个篇章：决策与思考 理论与探索 管理与服务 新闻与报道
宁夏吴忠 一个远高于全国残疾人比例的地区
因着
”要把残疾人当做财富”
掀起一场思维的雄辩
“把慈善同产业结合起来”
开创一个全新理念
于是——
落日孤烟的浩荡
铸成了黄河善谷的内涵
于是——
黄河善谷的战略构想
擂响了慈善产业的鼓点
于是——
沧海桑田灵州大地
书写下爱的诗篇
于是——
欢歌嘹亮的和善回乡，传承着 “善的信念”
宁夏吴忠 ——
全国首个慈善产业示范区诞生了
这里的人们将抢占道德的峰巅，
这里的事业将使弱者享有生命的尊严。
慈善基金、爱心超市，让残疾人倍感温暖；
道德高地、政策洼地，让企业家名利双全。
南下北上的推介，优惠政策让众多企业落地生根，叶茂枝繁；
培训基地的奠基，无障碍设施让残疾人感受平等，鼓起自立的风帆
慈善产业创新的平台，宁夏打造的“黄河善谷”，探索出一条企业家，慈善家与贫困群众互利共赢，和善，和谐的发展式扶贫之路。
---128期
珍藏时光：灵武园艺试验场文学作品集
《珍藏的时光：灵武园艺试验场文学作品集》是宁夏人民出版社出版的图书
本书以特定的时代园艺工人奋斗前行、建设家园为背景题材，记述了灵武园艺场的发展历程和不凡业绩，反映了园艺工人走过的坎坷岁月和风雨历程；通过真实描述，理性地揭示了人生的奋斗与经历，抒发了真善美的内涵与实质，使人从中受到启示和教育。
山水清而显神韵、风雨秀而人杰灵。本书虽无流光溢彩的华丽辞藻，但却通过朴实、细腻的情节描写，表现了对生活的感受和领悟，洋溢着一种精神，有一种感动力。它寄情思于草木，除虚浮与矫作，抒情怀如江涛，表哀乐于肺腑，一字一行，忠实地记录了园艺场人的泪水、欢乐、梦萦、期盼；它深深地把岁月流淌过的小溪、山峦展现在人们面前，让人感到亲切、真实、震撼，让人由衷地对那些将生命和青春贡献给灵武园艺事业的先驱者、创业者肃然起敬。
---162期
灵性山河：灵武文学作品集
灵武古名灵州。
《汉书·地理志》中如此记载灵武：“水中可居者日州，此地在河之洲 ，随水高下 ，未尝沦没 ，故号灵州。”一千多年之前 ，唐代诗人韦蟾到达灵武后 ，赞曰：“贺兰山下果 园成 ，塞上江南旧有名。水木万家朱户暗 ，弓刀千骑铁衣呜。”
灵武以其悠久之历史，灿烂之文化 ，山河之形胜 ，向人们昭示着灵武之“灵”。水洞沟遗址以其苍 茫浑朴昭告人们 ，旧石器晚期人类就在这里繁衍生息。其后历夏 、商 ，经周 、秦 ，至明、清 ，数朝而过 ，灵武终于以山河形胜之灵性 ，聚文化经济之锐气，历千年岁月之磨炼 ，成 就 了一 世 辉 煌 。
这本文集共收录了近百人百篇作品，包括小说、散文、诗歌等多种文体。敬请收听！
---90期
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