普心第一章11心理与身体的分离

或许你也有这样的夜，一开始的小心思就像一根线头，却能牵扯出繁杂的一整个思想的线团。白日里被理智与生活中的匆忙所压抑的那些细小的想法，却都会在夜晚汹涌而来。可能只是始于一个词语，便能导致这一夜的辗转反侧。每期节目会从一个词语或一句话开始，发散思想，陪你开启一场畅想之旅。原谅我不能做你的解梦人，却能陪着你一起呓语。感谢收听【一字一句】，我是主播橙一。与你一起分享我的一字一句。641722234@qq.

我们都是芸芸众生中的一员，过着平淡无味的生活。我们生而为人，可常常陷于混沌的迷茫之中！我们的人生目标是什么？我们为何奋斗？没错！听了此专辑，今后就是你的时代了！！！

本书是一部杰作。作者充满感情和同理心的深入视角，令人深信今后对心理创伤幸存者的治疗会日益人性化，极大地拓展了自我调控和疗愈的方式，同时也激发了更多关于创伤及其有效治疗方式的研究创新。作者范德考克通过充分呈现他人工作中令人信服的证据，连同他自己的开拓性探索以及在此过程中获取的经验，证实了身体会记录创伤的经历。

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