速读-10倍速影像阅读法

了解大脑才能运用大脑，让我从这本书中对自己的大脑仔细了解认知，从而提高效率，早日进步！学习时间的长短并不重要，重要的是学习的意愿和方法。衷心希望大家能好好利用时间，活在当下，活出属于自己的多彩人生

针对于考研英语一和英语二的历年真题解析，逐句讲解。

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到底是什么样的课程体系，竟让一个毕业了7年的非消防专业的小白， 也能一次拿证？ 是因为他付出了足够多的时间、精力在专业书籍的学习上？ 还是他解锁了只有学霸才能掌握的“记忆神器”？ 都不是---- 源于这个完善的课程体系，通过长期的课程研发和不断改版测试，秉着“我们多做，让学员少做”的原则。尽我们最大的能力打造课程效果，做到让学员少花心思，少花精力尽可能的不用看书，不做笔记?一次拿证。

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世界顶级治疗大师欧文·亚隆以他的智慧、经验与反思，写出了这本《给心理治疗师的礼物》，作为给年轻一代治疗师的珍贵的备忘录。这85篇文章是这位大师生命的礼物，汇集了他最真实的经验和最坦诚的交流。这本书将带你去领略心理治疗的独到魅力—“与他人真正相遇”。

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【十分成长——做最想要的自己】内容系列是希望和大家一起来交流、用来倒逼我们尽早做到‘有的放矢做自己、游刃有余为将来’所准备的【个人品牌成长系列内容】，用以帮助活力、向上的青苹果们，尽早定位好自己、看准并锁定想要的发展方向，从1到10，逐步精进，直至造就自己独特、优秀的个人品牌，进而成为事业、生活、情感的赢家，做最想要的那个自己。 前进的最佳方式，是和人一道；十分成长，选择和向上者向上，邀你一同打开！

《谁动了我的奶酪？》是个简单的寓言故事，内容充满了人生中有关变化寓意深长的真理。这是个有趣且能启蒙智慧的故事，内容是在描绘四个住在“迷宫”里的人物，他们竭尽所能地在寻找能滋养他们身心、使他们快乐的“奶酪”的过程。 这四个小人物中，有两只是名叫“嗅嗅”和“匆匆”的老鼠；其他两位则是身体大小和老鼠差不多的小人，名叫“唧唧”和“哼哼”，而且这两个小人的外型与行为和现今的人类差不多。 这里所谓的“奶酪”是一种比喻，它可以被当成我们生命中最想得到的东西。它可能是一份工作、人际关系、金钱、财产、健康、心灵的宁静。 书中所谓的“迷宫”，代表的是一个你花费时间与精力追寻你所欲求的东西的地方，它可以是你所服务的机构或你所居住的社区。 在故事里，这些人物面临突如其来的变化。最后，他们之中有一个成功地对这些变化做出适当的应变，并在迷宫的墙上写下他改变自己的心路历程及从中所得到的经验。 当你看到那些墙上的标语时，你就能自己找出处理变化的方法，了解了这些方法，你就不会感到太多压力，并且能够在生活中或工作中得到更多的成就感（不管你怎么定义这些成就感和压力）。