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15期
讲好自己生命成长的故事
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主播信息
京麓书院文君
京麓书院文君院长高姿态重拾经典，求道古圣先贤；低视角切入生活，让国学不再遥远。
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文君院长主讲
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申时茶是把饮茶养生（养神）和冥想的腹式呼吸相结合，在特定的时间（申时下午3-5点），用呼吸法把茶喝到身体通透，可以改善循环，平衡情绪和肌体，滋养膀胱经，达到身心愉悦的一种饮茶方式。
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京麓书院文君院长高姿态重拾经典，求道古圣先贤；低视角切入生活，让国学不再遥远。
节目详情
# 情感
# 生命成长
# 国学经典
通过讲好自己生命成长的故事，可以更好地传达经典内涵，引导他人在灵性和知识上得到提升，避免简单格式化的解读方式。
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